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TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL, Baseada no modelo cognitivo - Coggle…
TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
Antecedentes filosóficos que a embasaram
Sec XX Bipolarização da Psicologia
1950: crise filosófica da Bipolarização da Psicologia
1960 Aaron Beck
Criou Modelo Cognitivo
Encontrou padronização sintomática de alguns transtornos
Pesquisas para validação da Psicanálise
Behaverismo Ivan Pavlov
Psicologia experimental
Baseado em Evidencias Empiricas
Psicanalise Segundo Freud
Baseada na observação clínica
Utilização da introspecção filosófica
Fundada por Aaron T. Beck
Modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais
Principais atribuições
Compreensão e reestruturação cognitiva de cada individuo
Provocar mudança emocional e comportamental duradoura
Focada na cognição dos pacientes, pressupostos e atitudes subjancentes
Melhor estado emocional, humor, comportamento e outras emoções
Principais técnicas e ferramentas
Cognitivas
Dessensibilização Sistemática
Ensaio Cognitivo
Tomada de decisão
Questionamento Socrático
Role-play
Cartões Lembrete
Comportamentais
Avaliação de prazer e habilidade
THS, treinamento de habilidades
Prescrição de tarefas graduais
Modelagem
Automonitoramento
Exposição sucessiva com prevenção de recaídas
Escalas e inventários
YBOCS (TOC)
DYBOCS (TOC)
Escalas de Beck
BAI (ansiedade)
BHS (desesperança)
BDI (depressão)
BSI (17 a 80 anos)
ECPA (Compulsão alimentar periódica)
IHS (inventário de habilidades pessoais)
Questionário de crenças pessoais de Leahy
Princípios Básicos
Participação ativa do paciente
Tempo limitado (12 a 20 sessões)
Aliança terapêutica sólida
Descoberta Guiada
Conceituação individual
Foco no presente
É educativa
Orientação para objetivos
Conceituação cognitiva
Duas principais abordagens
Modelos para transtornos específicos
Modelos gerais
Ajudará desenvolver um plano de trabalho
É o coração da TCC
Coleta minuciosa de dados e queixas dos pacientes
Específica e individual
Auxilia na escolha de metas e intervenções
Baseada no modelo cognitivo
Mudança de humor e comportamento
Reestruturação dos pensamentos disfuncionais
Hipótese das emoções, comportamentos e fisiologia influenciados pelas percepções dos eventos
Tríade cognitiva
Representação negativa de si mesmo, do mundo e do futuro, no caso da depressão
É o coração da TCC
Níveis hierárquicos que são objeto de tratamento da TCC
Crenças centrais, nucleares ou esquemas
Categoria de crenças sobre si
Desamparo
Desamor
Desvalorização
Identificação dos pensamentos autocríticos
Rápidos e breves
Sem percepção consciente
Crenças intermediárias
Regras, atitudes, suposição