Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Мій особистий розвиток, Кузнецов 122-1 - Coggle Diagram
Мій особистий розвиток
Цільові зони розвитку
Фізичний розвиток
Регулярні тренування
Правильне харчування
Психологічний розвиток
Розвиток позитивного мислення
Розвиток психологічної стійкості
Соціальний розвиток
Вміння працювати в команді
Розвиток soft-skills
Цілі та терміни
Установка термінів досягнення кожної конкретної цілі
План дій:
Розробка конкретних кроків для досягнення кожної цілі
Систематична оцінка та корекція плану
Ресурси та інструменти
Використання розвивальних статей, відео.
Залучення експертних консультантів
Використання технологій для відстеження прогресу
Самомоніторинг
Ведення щоденника емоцій
Розвиток ефективних механізмів самоконтролю
Менторство та консультування
Залучення експерта для порад та підтримки
Тренінги, менторні консультації
Бар'єри та виклики
Визначення можливих бар'єрів та визначення стратегій їх подолання
Активна робота над освоєнням нових навичок
Опрацювання та визначення страхів
Оцінка та корекція
Систематична оцінка прогресу та досягнень
Внесення корекцій у план розвитку
Самовдосконалення
Саморефлексія
Подолання страхів
Кузнецов 122-1