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Actividades preventivas en la menopausia y osteoporosis, PUCE, Idis…

- - - - Osteoporosis: < de -2.5 desviaciones estándar
      - Osteopenia: entre < de -1 y > -2.5 desviaciones estándar
      - Criterios para clasificar no para diagnosticar o tratar
    - - Factores de riesgo
        
        Edad
        
        Sexo
        
        Tabaquismo
        
        IMC
        
        Ingesta de 3 o más unidades de alcohol/día
        
        Antecedentes de fracturas después de los 50 años
        
        Antecedentes familiares de fractura de cadera
        
        Tratamiento con corticoides
      - Cálculo de riesgo
    - - Mayores de 65 años
      - Mayores de 50 años con factores de riesgo
      - Periodicidad cada 3 años a menos que tengan DMO superior a -1.5 de T-score en la primera densitometría y no será necesario repetir hasta los 65 años
      - Mujeres con bajo riesgo de fractura se debe repetir la densitimetría a los 5 años
- - - - Soya
      - Trébol rojo
      - Concentrados de genisteína
      - Suplementos dietéticos de soya