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Deporte - Coggle Diagram
Deporte
Modelos Matemáticos para Medir Progresos
Aplicación de funciones exponenciales para modelar el crecimiento de la fuerza muscular a lo largo del tiempo en un programa de entrenamiento específico.
Variables Cualitativas
Tipo de Entrenamiento: Categorización de los programas de entrenamiento en tipos como resistencia, fuerza, o combinados.
Intensidad del Ejercicio: Clasificación de la intensidad del entrenamiento en niveles como bajo, moderado, o alto.
Duración de las Sesiones: Categorización del tiempo dedicado a cada sesión de entrenamiento.
Variables Cuantitativas:
Frecuencia Semanal: Número de sesiones de entrenamiento por semana.
Volumen de Ejercicio: Medición cuantitativa del trabajo total realizado, por ejemplo, sets x repeticiones x carga.
Duración del Entrenamiento: Medición del tiempo total de una sesión de entrenamiento.
Efectos Matemáticos de Variables en el Rendimiento
Utilización de datos agrupados y técnicas estadísticas para analizar patrones y correlaciones entre variables cualitativas (por ejemplo, tipo de ejercicio) y el rendimiento en el entrenamiento de fuerza.
Cuantitativas:
Cantidad de Peso Levantado: Medición cuantitativa de la carga utilizada durante el entrenamiento.
Número de Repeticiones: La cantidad de veces que se realiza un movimiento específico durante una serie.
Frecuencia de Entrenamiento: Número de sesiones de entrenamiento por semana.
Tiempo de Entrenamiento: Duración total de una sesión de entrenamiento.
Cualitativas: Tipo de Ejercicio: Clasificación del ejercicio en categorías como levantamiento de pesas, entrenamiento de resistencia, ejercicios compuestos, etc.
Duración del Descanso: Categorización de los períodos de descanso entre series en cortos, moderados o largos.
Evaluación de Riesgos y Beneficios
Utilización de conceptos probabilísticos para evaluar los riesgos asociados con diferentes intensidades y tipos de entrenamiento, y cómo estos riesgos pueden influir en el rendimiento a largo plazo.
Variables Cualitativas:
Tipo de Entrenamiento: Categorización de los programas de entrenamiento en tipos como resistencia, fuerza, o combinados.
Intensidad del Ejercicio: Clasificación de la intensidad del entrenamiento en niveles como bajo, moderado, o alto.
Duración de las Sesiones: Categorización del tiempo dedicado a cada sesión de entrenamiento.
Variables Cuantitativas:
Frecuencia Semanal: Número de sesiones de entrenamiento por semana.
Volumen de Ejercicio: Medición cuantitativa del trabajo total realizado, por ejemplo, sets x repeticiones x carga.
Duración del Entrenamiento: Medición del tiempo total de una sesión de entrenamiento.