Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Правила безпечної поведінки під час уроків з волейболу, pravila-volleybola…
Правила безпечної поведінки під час уроків з волейболу
Техніка безпеки на заняттях з волейболу
До занять з волейболу допускаються учні, які пройшли інструктаж з техніки безпеки
Учні мають спортивне взуття та форму, яка не стискує рухів і відповідає темі та умовам проведення занять
Заняття повинні проходити на сухому майданчику або сухій підлозі
У тренера-викладача повинна бути аптечка
Вимоги безпеки перед початком занять
Переодягнутися в роздягальні - надіти на себе спортивну форму, спортивне взуття
Зняти з себе предмети, які становлять небезпеку для інших (годинники, браслети, висячі сережки і т. д.)
Прибрати з кишень спортивної форми колючі та інші сторонні предмети
Під керівництвом викладача підготувати інвентар та обладнання, необхідні для проведення занять
Прибрати в безпечне місце інвентар та обладнання, які не будуть використовуватися на занятті
Вимоги безпеки під час занять
Під час занять поблизу майданчика не повинно бути сторонніх осіб
При виконанні стрибків, переміщеннях і падіннях волейболіст повинен вміти застосовувати прийоми самострахування
При температурі повітря не більше +10 град. одягати спортивний костюм
Користуватися захисними пристосуваннями (наколінники, налокітники та ін.)
За недотримання заходів безпеки учень може бути не допущений або відсторонений від участі у навчальному процесі
При виконанні подачі, нападаючого удару гравець повинен:
переконатися, що партнер готовий до прийому м'яча
порівнювати силу удару в залежності від відстані до партнера
виконувати удар по м'ячу напруженою долонею
не приймати сильно летить м'яч двома руками зверху
Під час гри учень повинен:
знати правила гри і дотримуватися їх
виконувати подачу за сигналом
стежити за переміщенням гравців на своїй половині майданчика
проводити заміни гравців на майданчику, коли гра зупинена та був даний дозвіл
виконувати подачу і припиняти ігрові дії по свистку викладача чи судді
передавати м'яч іншій команді передачею під сіткою
при подачі не можна наступати на лінію, а при прийомі м'яча затримувати його в руках
торкатися сітки руками
по закінченні партії перейти на іншу сторону майданчика за годинниковою стрілкою
Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях
При поганому самопочутті припинити заняття і повідомити про це тренеру-викладачу
При отриманні травми негайно повідомити про те, що трапилося тренеру
Всі хто займається на занятті повинні знати про профілактику спортивних травм і вміти надавати першу долікарську допомогу
Вимоги безпеки після закінчення занять:
Скласти спортивний інвентар в місця для його зберігання
Переодягнути спортивну форму та спортивне взуття
Прийняти душ або ретельно вимити обличчя і руки з милом
Про всі недоліки, позначені під час проведення гри, повідомити тренеру-викладачу
