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Déficits de vitaminas - Coggle Diagram
Déficits de vitaminas
Liposolubles
Vit K
-
Causas
- Dieta pobre en verduras de hoja verde
- Trastornos gastrointestinales
- Antibióticos --> destrucción de microbiota que produce vit K
- Anticoagulantes
- Problemas hepáticos
Clínica
- Sangrado excesivo
- Hematomas
- Hemorragias internas
Tratamiento
- Suplementos y alimentos ricos en Vit K
Vit A
Clínica
- Hemeralopía --> disminución de la visión poca luz
- Nictalopía --> ceguera nocturna
- Xerolftalmia --> desecación conjuntiva ocular
- Piel seca
- Riesgo infecciones
- intoxicación vit A --> malformaciones fetales
-Menor crecimiento
Vit D
Esencial para la absorción de Ca, la función ósea y muscular y el sistema inmunológico
-
D2 (ergocalciferol)--> vegetales
D3 (colecalciferol)--> piel por los rayos ultravioletas
(se activan en el hígado)
Hidrosolubles
Vit C
Causas
- Dietas limitadas en frutas y verduras
- Alcoholismo
- Trastornos gastrointestinales
- Fumar --> humo reduce su absorción y aumenta su eliminación por la orina
Interviene en la sínteis de colágeno, reparación de tejidos, SI, absorción de Fe
Clínica (escorbuto)
- Fatiga
- Falta de apetito
- Debilidad, dolor muscular y articular
- Sangrado de las encías y pérdida de piezas dentarias
- Hemorragias cutáneas, piel seca y áspera
- Cicatrización lenta
- Mayor riesgo de sufrir infecciones
-
-
Vit B12
-
-
Causas
- Falta de aporte dietético
- Dificultad para la absorción
- Ausencia de factor intrínseco
Vit B3
Clínica (Pelagra)
- Dermatitis
- Demencia
- Diarrea acuosa