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EL ATLETISMO, Verónica Serrano, MAPA CONCEPTUAL #1 EL ATLETISMO - Coggle…
EL ATLETISMO
es
Deporte que agrupa numerosas disciplina
palabra griega "athlon
Significa competencia o combate
se remontan al año 3.500 a.C
.
Deporte organizado más antiguo del mundo
consiste
Pruebas de carácter deportivo basadas en carreras, saltos y lanzamientos.
Importancia
Reduciendo los Niveles de Grasa
Fortalece los Músculos del Organismo
Aporta Efectos Directos Sobre la Cilueta Corporal
Beneficios para la salud y el bienestar
Ayuda a controlar el peso
Reduce el estrés
Mejora la Salud Mental
Mejora la salud cardiovascular
Promueve un Estilo de Vida Saludable
Principales Pruebas de Atletismo
Los lanzamientos
Pruebas combinadas
Los saltos
La marcha atlética
Las carreras a pie
Dónde se practica el atletismo
Estadio al aire libre o cerrado
Pista ovalada color ladrillo ,con dos rectas y dos curvas.
Mide exactamente 400 mt.
Verónica Serrano
MAPA CONCEPTUAL #1 EL ATLETISMO