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PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS, images (1), images, images, : descarga,…

- - - - Sueño no REM
        
        Fase I y II
        
        sueño superficial
        
        Fase III y IV
        
        sueño lento, profundo y reparador
        
        Se reduce la TA, FR y el tono metabólico basal
      - Sueño REM
        
        Denominado sueño paradójico o desincronizado porque, pese a estar dormidos, se presenta una acusada actividad encefálica, aunque no hace a la persona adquirir conciencia de su medio.
        
        Las fases de este sueño tienen una duración variable entre 5 y 30 minutos cada 90 minutos
        
        Se relaciona generalmente a sueños.
        Las FC y FR son irregulares por su estado de ensoñación.
  - - - Ciclos anuales
      - Ciclos mensuales
      - Ciclos diarios
      - Ciclos de noventa minutos
    - - Oscilación de una serie de variables biológicas en un intervalo regular del tiempo, en este caso próximo a un día de duración.
      - Es importante para determinar los patrones del sueño y alimentación, también para la actividad de los ejes hormonales, regeneración celular y actividad cerebral
  - - - Fase II SNREM
        
        -20 minutos de duración
        -Estado de relajación más profundo, aparecen los husos de sueño
        -Se esta dormido pero se despierta fácilmente.
      - Fases III y IV SNREM
        
        Fase III es de transición y dura pocos minutos antes de entrar a las IV
        -Sueño de ondas lentas
        
        Fase IV dura 30 minutos
        -Despertar es difícil
        -Etapa de sonambulismo
      - Fase I SNREM
        
        -Se enlentece el ritmo respiratorio y ondas cerebrales.
        -Comienza sueño ligero de unos 5 min. y aparecen alucinaciones sensoriales.
        -Sensaciones de caída o de estar flotando.
      - REM
        
        -Se aceleran las ondas cerebrales, los ojos giran activamente
        -Es difícil despertar
        -Tiene contenido emocional, recuerdas lo sueños.
  - - - Disomnias
        
        Alteración en la iniciación y continuación del sueño o presencia de somnolencia
      - Parasomnias
        
        Fenómenos indeseables del comportamiento y de la fisiología del sueño que lo acompaña
      - Trastornos asociados a enfermedades médicas y psiquiátricas
        
        Asociados a trastornos mentales, neurológicos y otras enfermedades.
    - - Insomnio
        
        Dificultad o incapacidad para dormir o falta total de sueño
      - Narcolepsia
        
        Somnolencia excesiva típicamente asociada con cataplejía y otros fenómenos de sueño REM como parálisis de sueño.
      - Apnea obstructiva del sueño
        
        Somnolencia y trastornos cardiorrespiratorios secundarios a una alteración automofuncional de la vía aérea superior que conduce a episodios de obstrucción de esta.
      - Terrores nocturnos
        
        Parasomnia de SNREM por un despertar brusco precedido de gritos, llantos o sensación de pánico, con conductas de miedo.
      - Enuresis nocturna
        
        Persistencia de micciones incontroladas durante más allá de los 4-6 años
      - Sx de piernas inquietas
        
        Presencia de sensaciones desagradables en las extremidades y un impulso incontrolable de moverse y andar cuando se descansa
  - - - Delta
        
        Son las más lentas, ritmo de 1-3 ondas cada segundo. Se registran fisiologicamentea lo largo del sueño profundo
      - Theta
        
        De 4-7 ondas por segundo, estas están presentes en trastornos nervisos
      - Alfa
        
        De 8-12 ondas por segundo. Son ondas presentes mientras se esta despierto y en un estado de reposo tranquilo. Desaparecen durante el sueño
      - Beta
        
        Por encima de 12 ondas por segundo, llegando a 80.
    - - Ritmos theta
        
        4 y 7 Hz
      - Ondas lambda
        
        Amplitud inferior a 50 uV
      - Ritmos mu
        
        7 y 12 Hz
      - Ritmos kappa
        
        Similar a los ritmos alfa
- - - - Atención dividida
        
        Habilidad para atender dos estímulos a la vez
      - Atención sostenida
        
        Permanecer concentrado en los requisitos de una actividad
      - Atención selectiva
        
        Habilidad para responder ante una situación y eliminar el resto no necesario
    - - Patologias atencionales
        
        Trastorno por deficit de atención
        
        Heminegligencia
      - En trastornos mentales
        
        Esquizofrenia
        
        Trastornos del estado del animo
        
        Trastornos de ansiedad y TOC
    - - Mantenimiento de la atención
        
        La atención ha de permanecer centrada durante cierto tiempo en aquello que nos interesa Comienza cuando han transcurrido 4 o 5 segundos desde que se inicia la fase de captación.
      - Inicio de captación de la atención
      - Cese atencional
        
        Cuando dejamos de prestar atención a un estímulo o dejamos de concentrarnos en la tarea que estábamos desempeñando. Evidente en situaciones de estimulación continua.
    - - Procesos controlados
        
        Se encarga de planificar, dar respuesta y supervisar la atención ante situaciones novedosas, infrecuentes o distintas y esta relacionado con la toma de decisiones.
      - Procesos automáticos
        
        Aquellos implicados en actividades que realizamos en nuestra vida cotidiana y que no necesitan control atencional
        
        cambios en la estimulación ambiental o cuando comenzamos la ejecución de una tarea.
  - - - Estimulación ambiental
        
        Aspectos del entrono que podemos percibir
      - Estimulación de los sentidos
        
        Cuando atendemos un estimulo, nos centramos en el
      - Proceso neuronal
        
        Las señales se transmiten por los nervios sensitivos hasta las neurinas cerebrales
      - Respuesta
        
        Actividades motrices generadas como resultado de la percepción
    - - Ilusiones perceptivas
        
        Fenómenos en los que el estimulo percibido no se corresponde con el real
      - Alucinaciones
        
        Experiencias perceptivas que aparecen en ausencia de estímulos externos
      - Agnosias
        
        alteración perceptiva caracterizada por la incapacidad para reconocer estímulos familiares y atribuirles significado
- - - - Son como fragmentos de información que nos permiten
        acceder a nuestros recuerdos, y se conocen como claves opistas para la recuperación.
    - - En el caso de la dependencia de la emoción, cualquier suceso experimentado en un estado de ánimo se recordará más fácilmente cuando se tenga el mismo estado de ánimo, independientemente de que lo experimentado bajo esa emoción sea agradable, desagradable o neutro.
    - - La idea de que la reconstrucción del ambiente en el que tuvo lugar un acontecimiento devolverá el recuerdo preciso del incidente ocurrido ha desempeñado un papel importante y ha sido demostrado experimentalmente en diversas ocasiones.
    - - Este conocimiento preexistente tiene una gran influencia
        sobre la codificación y la acumulación de los nuevos recuerdos, contribuyendo a determinar la naturaleza, la textura y la calidad de lo que vamos a registrar en cada momento
  - - - Pecados de comisión
        
        La atribución errónea tiene que ver con asignar un recuerdo a una fuente errónea o fuente equivocada. Un motivo es que, a veces, recordamos el sentido o significado general de una experiencia
      - Olvidó motivado y represión
        
        Si esas experiencias las olvidamos, eso nos ayuda a mantenernos en un estado emocional positivo más tiempo. El resultado de estos esfuerzos nos hacen ver la notable capacidad que tenemos para recordar de forma selectiva.
      - Pecados de omisión
        
        El transcurso tiene que ver con la fragilidad o la pérdida de memoria por el paso del tiempo. La transitoriedad se refiere al hecho de que recordaremos menos partes de este libro cuando pase un año o más desde que lo hemos leído.
  - - - Memoria sensorial visual.
        
        La memoria sensorial mantiene la información visual, incluso a pesar de interrupciones como el parpadeo, de tal forma que los procesos de reconocimiento puedan llevarse a cabo sin interrupciones
      - Memoria sensorial auditiva.
        
        Se parece a un eco que resuena después de que el sonido haya desaparecido, es la forma de la memoria sensorial para los sonidos que se acaban de percibir. Es necesaria para la comprensión de algunos sonidos, particularmente los que
        constituyen el habla.
  - - - Aprendizaje procedimental
        
        La memoria procedimental o instrumental es la que almacena procedimientos, habilidades o destrezas motoras o cognitivas que permiten a las personas interactuar con el medio ambiente, como escribir, conducir, atarse los cordones de los zapatos, ducharse, etc.
      - Condicionamiento clásico (CC)
        
        Se denominó "condicionamiento clásico" a la
        creación de una conexión entre un estímulo nuevo y un reflejo ya existente
      - Facilitación (priming) (FA)
        
        Hablamos de FA cuando la presentación de un ítem
        (p. ej., una palabra) influye en su posterior percepción o procesamiento
  - - - Cuando hablamos de memoria a corto plazo nos
        referimos al simple almacenamiento de la información,
    - - Bucle fonológicol:
        
        El BF es equivalente al proceso de subvocalización del
        habla, podemos entenderlo como un dispositivo que sirve para ejecutar el repaso y convertir la información visual en fonológica
      - Buffer episódico
        
        la existencia del buffer episódico (BE), un sistema de
        almacenamiento que puede almacenar sobre cuatro ítems de información en un
        código multidimensional.
      - Agenda visoespacia
        
        Tenemos la capacidad de formarnos imágenes
        mentales, con frecuencia y facilidad, de multitud de personas, objetos y escenarios.
      - Ejecutivo central
        
        La importancia del SAS puede verse en el estudio de
        pacientes con daño cerebral en el lóbulo frontal que padecen problemas de control atencional.
- - - - Adquisición
        
        Es la primera etapa del condicionamiento,,se ve influido el estímulo condicionado
      - Generalización
        
        Es cuando una respuesta condicionada a un estímulo determinado es provocada también por estímulos cercanos o parecidos.
      - Discriminación
        
        Es cuando el sujeto puede un estímulo condicionado de otros estudios parecidos pero neutros.
      - Extincion
        
        Ocurre cuando la respuesta condicionada disminuye o desaparece por completo como consecuencia de que el estímulo condicionado se presente sucesivamente sin ser seguidos por el estímulo no condicionado.
      - Recuperación espontánea
        
        Consiste en la recuperación de la respuesta condicionada después de un breve periodo de extinción
    - - Respuesta No Condicionada
        
        La salivacion como respuesta a la comida debido a que es una respuesta innata
      - Estímulo No Condicionado
        
        La comida provoca salivacion de forma automática y de modo no condicionado, es decir, independientemente de la presencia o no de otro estímulo
      - Respuesta Condicionada
        
        La salivacion como respuesta al sonido estaba condicionada a la asociación entre el sonido y la comida
      - Estímulo Neutro
        
        El sonido (la luz, etc.) cuando no está asociado con la comida y, por lo tanto, no produce ningún efecto en la salivacion
      - Estímulo Condicionado
        
        Una vez que se asocia el Estímulo No Condicionado y produce una Respuesta Condicionada
    - - Trastornos del sueño
        
        Insomnio
      - Métodos para tratar
        problemas clínicos
        
        El control de estimulos
        
        Se utiliza para tratar problemas
        como el insomnio y la ansiedad
      - Aplicaciones clínicas para el
        aprendizaje por observación
        
        Resolviendo fobias mediante
        el modelo participante
        
        Las técnicas de modelado en video, utilizadas
        frecuentemente en niños autistas
    - - Es el conocimiento que se adquiere por medio de la vista y la impresión de las imágenes que se generan.
        
        Ejemplos
        
        Un bebé sacando la lengua
        porque vio a alguien hacerlo
        
        Jugar a las cartas
        
        Lavar los platos
        
        Cocinar
        
        Teorias
        
        Bandura te al. (1961)
        
        Mencionan que algunas conductas se pueden aprender a través de la observación e imitación del comportamiento de los demás
- - - - La expresión de nuestras emociones es innata y universal.
      - Nuestras emociones son producto de la evolución.
    - - Funciones principales
        
        Funciones adaptativas.
        
        permiten desarrollar una solución adecuada y rápida en el contexto que
        provocó cada una de las emociones específicas
        
        Funciones motivacionales.
        
        La emoción y la motivación interactúan de una forma bidireccional
        
        nos facilita llevar a cabo una acción concreta y
        mejorar nuestras opciones y posibilidades previas.
        
        Funciones sociales.
        
        Para formar y mantener las relaciones sociales
        
        Para establecer o mantener una posición social en relación con los demás
        
        Izard
        
        funciones específicas
        
        Controlar la conducta de los demás.
        
        Permitir la comunicación de los estados afectivos.
        
        Facilitar la interacción social.
        
        Promover la conducta prosocial.
    - - Las emociones son reacciones afectivas (ya sean de valencia positiva o negativa) a estímulos
        significativos.
      - Las emociones también son de corta duración, con una permanencia que oscila de segundos a minutos.
      - Las emociones normalmente están dirigidas a objetos particulares, a diferencia de los estados de ánimo,
        que tienden a ser más difusos.
  - - - Caroll Izard,
        
        Emociones primarias
        
        Alegría
        
        Miedo
        
        Tristeza
        
        Asco
        
        Ira
        
        Sorpresa
        
        Desprecios
        
        Interes
        
        Culpa
        
        Vergüenza
        
        Criterios para una emoción primaria
        
        Tener una expresión facial específica.
        
        Proceder de procesos biológicos evolutivos
        
        Implica un sustrato neural distintivo
        
        Poseer sentimientos específicos y distintivos.
        
        Exhibir propiedades motivacionales y organizativas de funciones adaptativas
      - Robert Plutchik
        
        Emociones
        
        Miedo
        
        Asco
        
        Tristeza
        
        Sorpresa
        
        Alegría
        
        Confianza
        
        Ira
        
        Anticipación
        
        Criterios para una emoción primaria
        
        Están universalmente presentes en todas las culturas.
        
        Sirven para ayudar a los organismos a resolver problemas adaptativos de supervivencia.
        
        Están presentes en los animales no humanos.
      - Paul Ekman
        
        Desprecio
        
        Sorpresa
        
        Ira
        
        Asco
        
        Alegría
        
        Miedo
        
        Tristeza
        
        Criterios para una emoción primaria
        
        Una fisiología específica
        
        Una corta duración
        
        Estar presente en otros primates
        
        Un inicio rápido
        
        Señales distintivas universales.
        
        Una evaluación automática
        
        expresión facial
        
        Una aparición de forma espontánea)
  - - - No se dan o no son tan evidentes en los animales.
      - Difieren notablemente de una persona a otra ya sea por su educación, sexo, edad u otras diferencias
        individuales
      - Requieren de la autoconciencia
      - Pueden no ser culturalmente universales.
- - - - Esos modelos se representan formalmente las dimensiones básicas de las diferencias individuales de inteligencia.
    - - El factor general explica diez veces más varianza que el factor primario que más contribuye a la varianza y veinte veces más que el resto de los factores primarios.
  - - - Responde a la pregunta de cuáles son los rasgos que influyen en nuestra capacidad para resolver problemas con contenido cognitivo (es decir, en nuestra inteligencia).
- - - - Implica distinguir ente cognición primaria y
        secundaria.
    - - Proceso de pensamiento reflexivo razonamiento hipotético-deductivo, el cual no solo se aplica al pensamiento adulto, sino que en ocasiones también se aplica al desarrollo cognitivo en los niños.
    - - Estudio de las teorías subjetivas que tienen las personas sobre sus propias capacidades mentales, y en concreto sobre sus percepciones acerca de cuanto se sabe, cuanto se puede aprender y cuanto se puede llegar a recordar
    - - Las personas tienden a buscar datos que les permitan concluir en qué medidas sus hipótesis son correctas o incorrectas.
  - - - Utilizamos estrategias tanto de razonamiento inductivo como deductivo con el objetivo de extraer inferencias que den sentido a esa percepción del mundo social que nos rodea.
    - - Implica dos enfoques principales: uno que ve la formación de impresiones como una suma aditiva de rasgos independientes, y otro propuesto por Asch que considera la formación de impresiones como un proceso más complejo en el que los rasgos se organizan en una configuración influenciándose mutuamente.
  - - - Estrategias de resolución de problemas
        
        Búsqueda sistemática
        
        Consiste en aplicar un árbol de decisión del que se parte, planteando los posibles finales para cada rama (camino), y luego se investiga un camino concreto hasta que no se puede realizar ningún movimiento más.
        
        Búsqueda aleatoria
        
        Consiste en buscar la solución del problema de manera desordenada, sin tener en cuenta siquiera las soluciones que ya se han propuesto y se han descartado.
        
        Ensayo y error
        
        Consiste en intentar encontrar una solución de manera ordenada, de tal forma que se comprueban todas las posibilidades y se van desechando en función de si son correctas o no
- - - - Activación
      - Dirección
    - - Internos
        
        Herencia
        
        Homeostasis
        
        Crecimiento potencial
        
        Procesos cognitivos
      - Externos
        
        Aprendizaje
        
        Hedonismo
        
        Interacción Social
    - - Primer momento
        
        La aparición de un estímulo
        
        Interno (necesidad)
        
        Externo (deseo)
      - Segundo momento
        
        Aquí surge el control del resultado a partir
        de la verificación de la congruencia
    - - Primarios o Biológicos
        
        Hambre
        
        Sed
        
        Sexo
      - Secundarios
        
        Son aquellos tipos de motivación que son aprendidos
        y no tienen una clara base fisiológica
    - - Motivación de logro
      - Motivación de poder
      - Motivación de afiliación
    - - Modelo de creencias de salud
      - Modelo de la acción razonada
      - Modelo de los sistemas autorreguladores
    - - Se define como el impulso, la dirección y la persistencia de la conducta que una persona desarrolla en el empeño de su trabajo
    - - Las variables implicadas son:
        
        Las del alumno
        
        Las de la relación profesor-alumno
        
        Las del contexto educativo y el aula
    - - Motivaciones básicas para el comienzo de adicciones
        
        Motivos experimentales
        
        Motivos relacionados con la respuesta que genera el uso de las sustancias
        
        Motivos sintomatologicos
      - Tecnicas destinadas al tratamiento
        de la dependencia
        
        1-. Precontemplacion
        
        2-. Contemplación
        
        3-. Preparacion
        
        4-. Acción
        
        5-. Mantenimiento del cambio
        
        6-. Prevención de recaidas
        
        7-. Finalización
      - Factores que influyen
        
        Individuales
        
        Interpersonales
        
        Ambientales
- - - - Es el «centro de mando» del sistema nervioso. Dentro del SNC se engloban las estructuras que encontramos en el interior de la cavidad craneal y en el conducto vertebral, es decir, el encéfalo y la médula espinal.
    - - El sistema nervioso periférico (SNP) está conformado por todos los nervios que emergen del encéfalo y la médula espinal, es decir, a partir del sistema nervioso central.
        
        SNP se compone de fibras nerviosas (nervios) y sus cuerpos celulares de dos tipos fundamentales de neuronas:
        
        1) Motoras, situadas en el asta anterior de la médula espinal.
        
        2) Sensitivas, agrupadas en los ganglios espinales, que envían sus axones hacia la médula espinal a través de las astas posteriores.
    - - Morfología: Neuronas unipolares, Neuronas bipolares. Neuronas pseudounipolares , Neuronas multipolares.
        
        Sistema nervioso somático o voluntario
        
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