Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Миссия Бренда "Мы окутаем вас теплом в любой точке мира", Свечи…
-
Свечи
Здоровье
-
8 часовой сон, спорт, исключение спиртных напитков.
-
Здоровые волосы, кожа, ногти, зубы.
Общение
Здоровые отноения с дорогими и близкими людьми, без манипуляции
Чисто открыто, без тайн и обмана.
-
Подарки, комплементы, помощь (взаимно)
Семья (муж)
Полное взаимопонимание, любовь, поддержка, страсть, секс, эйфория
Совместные походыв кино, ресторан и другие развлечения
Путешествия - поездки по России, в другие страны и просто за город
Деньги
Работа, которая заряжает!
Творческая, непренужденная с тем графиком, который комфортен для меня!
-
Хобби
Я занимаюсь тем, что мне нравится помимо работы йога/ растяжка / танцы и прочее.
Трансляция в блоге
Здоровье
Наш продукт - это один из ежедневных атрибутов, наглядное напоминание о здоровом образе жизни.
Любой предмет мжно ассоциировать абсолютно по разному, в том числе и свечи.
Для меня свечи - это ассоциаруются со здоровым образом жизни (медитации, здоровый сон, умиротворение и даже занятие спортом.)
Например, мой день начинается с определенных ритаулов:
- Уходовые процедуры
2.Готовка звтрака
- Утрянная растяжка
- Медитация
- Обязательное зажжение свечи!
Стараюсь ежедневно следовать этому списку, в котором каждый пукнт на своем месте и невозможно, что либо изъять или заменить.
Именно поэтому свеча - это визуальное напоминание о моем утреннем списке и как следствие о здоровом образе жизни!
Минимизация стресса
Вы знали, что наши свечи позитивно воздействуют на нервную систему, помогают расслабится.
А при систематическом использовании, в комплексе с практиками, медитациями, принятием ванны и др. - снимает стресс, снижает уровень тревоги и повышает настроение.
Они возвращают нас в прекрасные минуты нашей жизни, прогоняют депрессию, заряжают новой энергией. Ароматерапия со свечами — отличный способ восстановить силы, энергию, настроение.
Если вы далеки от медитаций и различных практик, советую вам хотя бы подышать по квадрату. При сильном стрессе, тревоге или аппатии возьмите на заметку, эту технику.
Вдох Начинаем дышать животом. Положите одну руку на живот, чтобы отслеживать, как двигается диафрагма во время дыхания. Вторая рука на груди. Грудь во время дыхания не двигается. Делаем вдох через нос. На вдохе диафрагма уходит вниз, живот надувается, заполняется нижняя часть легких.
Выдох Выдыхаем через нос. Живот возвращается в исходное положение. На выдохе брюшная стенка идет обратно, воздух выдавливаем через нос и делаем небольшую задержку.
Таким образом, вы разгрузите свою голову и вернетесь в спокойное состояние. P.S. Мы не настаиваем на проведении практики, мы лишь заботимся о вашем эмоциональном состоянии.
После этого — новый вдох Если возникают неприятные ощущения в животе, это говорит о том, что диафрагма спазмирована хроническим стрессом. Продолжайте регулярно практиковать диафрагменное дыхание, и дискомфорт пройдет.
-
Хобби
-
Вы умеете раслабляться?!
И если ты сейчас ответила да, подумай как ты расслабляешься?
Если в голове сразу всплывают образы из серии " пойду поваляюсь на диване и залипну в смартфоне" или " пора включить серийку любимого сериала и забыть все, что сегодня случилось"
Милая, к сожалению это не отдых!
Поверь моему опыту и попробуй: Лучше нилить теплую пенную ванну, зажечь свечи и включить звуки (моря, дождя, природы) на твой вкус. И ты почувствуешь совершенно другой уровень и тело скажет тебе больше спасибо.
Я честно говоря, тоже раньше не понимала и не любила, но как только ты это сделаешь все встанет на свои места.
Но как вариант можно и без ванной, просто лечь, включить звуки (моря, дождя, природы) на твой вкус и полежать на диванчике/кресле главное не усни если будешь зажигать свечу.)
При таком варианте, отдыхает тело, а главное ваш мозг!
-
-
-
Контент - план
Ноябрь
Рассказать про наш бренд, расшифровка названия
Гипс закончился, его не будет до конца года!
Постоянные акции, закинуть актуальные
Рассказать, познокомить с собой, день ответов на вопросы и день с собой.
-
Разработать актуальные новигация, рассказать обо всех площадках контакта с нами.
-
-
Прочная упаковка, кидаем нахрен вместе с подносом
-
Ноябрьская неделя ЧП:
-
23.11.23 Магический зеркальный день. Наградим самого активного подписчика и отправим ему набор Арома Саше 10 шт.
-
-
-
-
-