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Activación Conductual
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Antecedentes
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Ayuda a las personas para planificar actividades con el fin de mejorar su estado de ánimo. (Salguero & Martinez, 2014)
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Tratamiento
Principios:
Programa la realización de tareas.
Plan gradual de enfrentamiento.
Maneja bien las contingencias.
Resuelve problemas del proceso.
Aumenta el nivel de actividad de la persona en relación a las emociones para desarrollar habilidades de resolución de conflictos. (Salguero & Martinez, 2014)
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