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ACTIVACIÓN CONDUCTUAL Y TERAPIA ANALÍTICA FUNCIONAL
Antecedentes de la Activación Conductual
Fue desarrollado por Jacobson y colaboradores (2001) y Lejuez y colaboradores (2011)
La técnica consiste en ayudar a las personas para programar actividades para que se pongan en marcha y así ayudar a mejorar su estado de animo. Johnson (2010).
Plantea que para tener un estado de animo positivo es necesario realizar actividades gratificantes que permitan obtener refuerzos positivos del contexto.Hayes (2018).
Tratamiento
Su objetivo es aumentar el nivel de actividad de la persona y un objetivo adicional es que la persona adquiera habilidades de solución de problemas. Johnson (2010).
Sus principios básicos son:
programar la realización de tareas con un plan gradual de enfrentamiento manejando bien las contingencias que le siguen y ayudando a la persona a resolver los problemas que pueden surgir en el proceso.Hayes (2018).
Se busca actuar de afuera hacia adentro en lugar de dejarse llevar por el estado emocional
El comportamiento del terapeuta responde a 5 reglas: observar, crear un ambiente terapéutico que permita evocar las CCR, reforzar mejorías con moldeamiento (aproximaciones sucesivas y reforzamiento diferencial), establecer que propiedades de su conducta son reforzantes para el cliente y aportar interpretaciones(Rodríguez A ,2019)
Se evocan las conductas y se modifican las contingencias para aumentar o disminuir las probabilidad de que vuelvan a suceder (Rodríguez A ,2019)
Evaluación
Se procede a investigar la historia personal de una persona .Este proceso se encuentra ligado a cambios vitales que desencadenan sentimientos negativos, llevando a la evitación de situaciones, la pérdida de motivación y, finalmente, el desarrollo de la depresión. Hayes (2018).
En las primeras sesiones, la persona registra las actividades diarias y se evalúan en función de cuánto disfrute proporcionan, su importancia en la vida, la dificultad para realizarlas y las emociones asociadas. Johnson(2010).
Tras establecer esta referencia, se realiza una reflexión sobre los valores personales del paciente, que representan creencias sobre las cualidades deseadas y los ideales de vida.
Estos valores se definen en cinco áreas distintas: relaciones, trabajo y educación, ocio, cuidado personal y responsabilidades cotidianas, y se busca concretizarlos en acciones. Para complementar la información, se pueden emplear cuestionarios adicionales.Hayes (2018).
Técnicas
Las técnicas que se emplean en la Activación Conductual tienen como objetivo la modificación de la conducta (Barraca, 2016).
:check: Se da la programación de actividades, utlizadas para recuperar el contacto con los reforzadores naturales, conforma la columna vertebral de la intervención (Barraca, 2016).
:check: Se incorpora la extinción de conductas de evitación (Rodríguez, 2019).
:check: Si se presentan dificultades se utiliza el modelo de solución de problemas, el cual consiste en identicar el problema, establecer alternativas de solución y evaluar cada una de las alternativas para tomar una decisión (Rodríguez, 2019).
Se utilizan programas de refuerzo y contratos de ayuda, se emplean para motivar al sujeto hasta que los reforzadores naturales lleguen a controlar la conducta (Barraca, 2016).
Trabajo con rumiaciones:
Consecuencias de las rumiaciones (regla de 2 minutos), convertir este acto repetitivo se convierte en una solución de problemas, el sujeto se centra en la tarea y de esta manera se desvía la atención de los pensamientos negativos (Rodríguez, 2019).
Diagrama analítico funcional de casos clínicos (FACCD)
El enfoque del análisis funcional se centra en las interconexiones entre los problemas y sus factores causales específicos en cada paciente en particular, en contraste con el estudio de grupos de pacientes con problemas similares. Estas interconexiones pueden ser de naturaleza causal o no causal, sin embargo, se otorga mayor relevancia a las conexiones causales, ya que suelen ser el punto focal de la intervención conductual. Gabino (2013)
Se realiza un grafico causal de la relación entre los problemas, en donde unos son las causas y otros los efectos, para identificar la causa mas modificable y la que genera mayores efectos
Circulo = Causa, grosor indica grado modificabilidad
► Cuadrado = Efecto, grosor indica grado de importancia
► Linea = relación causal, grosor indica la fuerza de relación
► Rombo = causa inmodificable
Fue propuesta por Kohlenberg y Tsai (1991)
Se fundamenta en el aprendizaje operante,Buscar realizar los cambios dentro de la sesión para transferirlos a otras situaciones de la vida Rodríguez A (2019)
Se diferencian en trastornos leves y graves del Yo
Leves: Yo inseguro, Yo inestable y dificultades para la espontaneidad y creatividad
Graves: Trastorno Narcisista de la personalidad y Trastorno Limite de la Personalidad
Utiliza el moldeamiento
La conducta puede ser moldeada a través de contingencia externas y reglas verbales (pensamientos)
Hay dos tipos de conducta verbal
Actos (descripciones)
Mandos (peticiones)
Se entiende como conducta tanto las reacciones observables como las experiencias internas (pensamientos y emociones, En los comportamientos hay antecedentes, conductas y consecuencias que pueden ser internas y externas Rodríguez A (2019)
