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Gestión Emocional - Coggle Diagram
Gestión Emocional
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autocontrol
capacidad de controlar nuestras emociones de manera adecuada incluso en situaciones estresantes en situaciones estresantes o difíciles lo que nos permite elegir como reaccionar antes ellas de manera apropiada
capacidad de motivarse
a si mismo es la habilidad de generar y mantener la energía y determinación necesaria para alcanzar tus metas y objetivos.
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Empatía emocional
Habilidad que permite detectar las emociones de las demás especialmente a través de la comunicación no verbal
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