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Stress, Coping,
Adjustment, and Health
And Disorders of
Personality,…
Stress, Coping,
Adjustment, and Health
And Disorders of
Personality
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Stress
El estrés no es un evento, sino la respuesta ante estos. Es una sensación de ser abrumado por cosas que escapan del control y afectan metas importantes.
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A pesar de que el estrés se puede volver un trastorno, esto dependerá de las herramientas de afrontamiento con las que se cuente
Como es de esperarse, hay diferentes estilos de afrontamiento hacia el estrés diario que dependen de la personalidad de cada individuo. Quien lo afronta mejor tiende a mostrar altos niveles de optimismo, quien no, muestra altos niveles de rasgos hostiles y tiende a desarrollar enfermedades como las cardiovasculares
Transtornos
¿Qué es anormal?
Puede ser definido por cuan frecuénteme aparece una conducta en un puñado de personas, o cuan tolerables son ciertos comportamientos por los distintos grupos, pero el enfoque más importante define lo anormal en función de cuanto distrés genere se genere en las personas a partir de las conductas señaladas.
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Los trastornos afectan la manera en que las personas piensa, sienten o actuan solos o con otros
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