Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Sağlık, : IMG_0911, IMG_0912, İrem Dursun, mutluluğun temeli sağlıktır -…
Sağlık
Beslenme
Dengeli ve Doyurucu Tabaklar
Taze Sebze
Gerekliyse
Takviye Gıdalar
Vitaminler
Minareller
Yemek Planı
Taze Meyve
Lif
Doğru Yağlar
Yeterli Protein
Yeterli Su
Yardım
İlaçlar
Diyetisyen
Doktor
Hemşire
Eczane
Güvenilir Kaynaklar
Terapist
stres
Nedenler
İlişkiler
Yoğun Hayat Şartları
Sorumluluklar
nasıl önleriz?
Destek
Terapiler
Sevdiklerimiz
Evcil hayvanlar
Egzersiz
Meditasyon
Planlı yaşam
Yoga
Uzak dur!
Sigara
Alkol
Fazla kafein
Mutsuz insanlar :)
Etkileri
Uykusuzluk
Duygu karmaşası
Anksiyete
Kaliteli Uyku
Eksikliği
Baş Ağrıları
Halsizlik
Gerginlik
Öneriler
Bitki çayları
Kitap okumak
Rahat yatak
Uzak dur!
Mavi ekran
Fazla kafein
Uygun yastık
:
İrem Dursun
mutluluğun temeli sağlıktır
