Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ความต้องการพลังงานของร่างกาย - Coggle Diagram

- - - - เกิดช้า/เร็วขึ้นกับ
        
        ปริมาณอาหารที่ได้ครั้งสุดท้าย
        
        อัตราการใช้พลง.ของร่างกาย
        
        ระยะเวลาที่ไม่ได้อาหารเข้าไป
    - - ถ้าไม่อยากกินเลยจะมีผลร้ายต่อร่างกาย
      - hormone ขึ้นกับการกินอาหารด้วย
    - - จะถูกกระตุ้นเมื่อมีอาหารอยู่ในกระเพาะ
- - - - กระเพาะสั่งให้บีบตัว
    - - กระบวนการย่อยอาหาร
      - ปรับค.เร็ว/ช้าของการย่อยและการหลังน้ำย่อยอัตโนมัติ
  - - - ทำให้หิว
        
        ได้อาหารแล้ว
        
        ส่วนหนึ่งของไฮโปจะส่งสัญญาณไปกดไม่ให้หิว
- - - - ต้องใช้ O2 ไปเร่งปฏิกิริยาระดับบCell -> ย่อยอาหาร
      - ในกระบวนการจะเกิด
        
        น้ำ
        
        พลง.
        
        ค.ร้อน
        
        CO2
      - การเผาไหม้จะอาศัยO2+น้ำ -> พลง.
  - - - เอาสารอาหารมาเสริมสร้างเซลล์ให้ร่างกายเติบโต
      - เอามารวมเป็นสารใหม่ ที่มีหน้าที่ต่างจากสารเดิม
        
        hormone
        
        enz.
      - Oxidation / เผาผลาญให้เกิดค.ร้อน+พลง.
      - เป็นสารควบคุมให้เซลล์ของงร่างกายมีประสิทธิภาพในการทำงาน + คงสภาพปกติ
  - - - ทำให้สารอาหารแตกออกเป็นสารเล้กๆ
      - ขณะสลายมี 2 พลง.
        
        พลง. mechanical energy
        
        พลง. ค.ร้อน
      - เผา /oxidation อาหารเข้าสู่ร่างกาย
      - สารเคมีต่างๆที่เกิดขึ้นจะถูกขับออก
    - - เอาสารอาหารมาสร้างสารใหม่ต่างจากสารเดิม
        
        ร่างกายเจริญขึ้น
      - ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
      - สร้าง / ทำให้เกิดสารใหม่
      - ต้องใช้พลง.ในการสร้าง
  - - - ให้คนเข้าไปอยู่ในห้องควบคุม วัดการใช้ออกซิเจน วัดค.ร้อนที่เกิดขึ้นวัดจน.คาร์บอน และน้ำที่เกิดขึ้น วัดไนโตรเจนที่มาจากฉี่
    - - อาศัยหลักการเผาผลาญอาหารจะต้องใช้ออกซิเจน และมีค.ร้อน คาร์บอนได น้ำที่เกิดขึน แล้วคำนวณ วัดไนโตรเจนจากฉี่
- - - - Pt. 1 g = 5.65 kcal
      - ไขมัน 1 g = 9.45 kcal
      - Carb 1 g = 4.10 kcal
  - - - ทำให้ pt. ถูกออกซิไดส์ในร่างกาาย ให้พลง. = 5.65--1.25 =4.4
        
        ออกซิไดส์ pt. 92%
  - - - อาหามีค่านี้มาก ให้พลง.มาก
    - - สารอาหารที่มากเกินจะถูกเก็บในรูป
        
        มวลกน.
        
        กน.สามารถสะสมพลง.ได้จำกัดในรูปpt.เพื่อรักษาสภาวะของร่างกายให้มีสุขภาพดี
        
        ร่างกายต้องอยู่ในภาวะขาดอาหารนานๆ ถึงจะดึงเอามาใช้
        
        เนื้อเยื่อไขมัน
        
        สะสมได้มากกว่าไกลโคเจน
        
        ไกลโคเจน
        
        สะสมในตับ+กน. เพื่อนำมาใช้อันดับแรก
        
        ไกลโคเจนในตับ - รักษาระดับนต.กลูโคสให้ปกติ (80-90 mg/100ml)
        
        เพื่อนำกลุโคสส่งให้เซลอื่นในเวลาสั้น