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Impacto del tiempo de pantalla en la salud de niños y adolescentes, https…
Impacto del tiempo de pantalla en la salud de
niños y adolescentes
Efectos del tiempo de pantalla excesivo
Sedentarismo
https://acortar.link/wEdRhH
Obesidad
Cambios perjudiciales en la dieta
Efecto acumulativo
Alimentación
https://acortar.link/uv0zKP
El sueño
Dispositivos electrónimos en los dormitorios
Retraso en el inicio y duración del sueño
Menos calidad de sueño
Desarrollo
Retraso de habilidades
https://acortar.link/FKuRa1
Bienestar Psicológico
En niños más pequeños
menos
estabilidad emocional
autocontrol
curiosidad
Decremento en relación al tiempo en pantallas
Factores asociados con el aumento del tiempo de pantalla
Intrapersona
relacionados con el niño
demográficos
conductuales
biológicos
Interpersonal
relacionados con el cuidador
asociación positiva
edad del cuidador
tiempo dedicado al trabajo de los padres
tiempo de pantalla de los padres
asociación negativa
ingresos y ocupación de los padres
estado socieconómico de la familia
etnia materna
Microambiente
el hogar
relación positiva
reglas de tiempo de pantalla en casa
TV encendida en segundo plano
relación negativa
autoeficacia
tipo de atención de los padres
Macroambiente
factores no controlables
religión
cultura
Intervenciones
Dispositivos fuera del dormitorio
Evite programas violentos/ terror
Evite las pantallas durante las comidas
Fijar límites de uso
Su uso no debe interferir con el descanso reparador
Conocimiento de los padres
Desarrollo del cerebro de los niños
La importancia del juego práctico-social
Evite darle el dispositivo como único calmante
Uso restringido 1 hora antes de dormir
https://acortar.link/EGhSj0
https://acortar.link/raSCpk
https://shorturl.at/tuJKX
