Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Мій особистий розвиток, изображение_2023-12-15_214655935, image, image,…
Мій особистий розвиток
фізичний розвиток
цілі
гуляти півтори години кожен день
завдання
кожен день потрохи гуляти, а згодом збільшувати час
ресурси
мотивація
"піду в магазин куплю смачненьке"
бар'єри
лінь
психологічний розвиток
цілі
контроль нервозності
завдання
пошук джерел як частково подолати це
опрацьовувати методи з одного джерела впродовж неділі
ресурси
зимові канікули
бар'єри
лінь
соціальний розвиток
ресурси
бажання поспілкуватись
завдання
один раз в дві неділі зустручатись на вихідні
зменшити цей час до неділі
цілі
бачитись с друзями один раз на тиждень
бар'єри
нульовий ресурс на спілкування
навчання друзів
розвиток навичок та здібностей
ресурси
інтернет
туторіали
практика
завдання
знайти курс-туторіал
один раз на день дивитись відео та повторювати його
цілі
освоїти на базовому рівні Adobe Illustrator
бар'єри
лінь
