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2.Nos nutrimos de forma sana - Coggle Diagram
2.Nos nutrimos de forma sana
En que consiste nutrirse
La función de nutrición: consiste en tomar los alimentos y las sustancias necesarias para que el organismo funcione. Para vivir necesitamos los nutrientes que contienen los alimentos.
RESPIRATORIO
CIRCULATORIO
DIGESTIVO
EXCRETOR
Los nutrientes:Los nutrientes son cualquier elemento o compuesto químico necesario para el metabolismo de un ser vivo. Es decir, los nutrientes son algunas de las sustancias contenidas en los alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener todas las funciones del organismo.
La respiracion y la salud del aparato respiratorio
La respiracon: un conjunto de reacciones bioquímicas que ocurren en las células de los organismos vivos en los que existe la oxidación de hidratos de carbono, lípidos y aminoácidos a dióxido de carbono y agua para liberar la energía necesaria para la biosíntesis de moléculas de adenosín trifosfato
intercambio gaaseoso
espiracion
inspiracion
Como podemos llevar una alimentacion saludable
La dieta:El término dieta se refiere al hábito alimenticio de una persona. Existen una gran variedad de dietas, algunas de ellas hacen referencia simplemente a un determinado estilo de vida, como la dieta mediterránea o la dieta vegetariana.
Dieta y alimentacion saludable:En primer lugar, la comida o alimentación es cualquier cosa que se come para proporcionar energía, nutrientes y/o placer. En segundo lugar, la dieta es un plan o régimen que puede ser seguido por un individuo o un grupo de personas para mejorar su salud a través de la elección de alimentos y hábitos dietéticos.
Conocemos de donde proceden los nutrientes
Los alimentos
Sustancia nutritiva que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.
La circulacion y la salud del aparato circulatorio
la circulacion sanguinea:Flujo o movimiento de la sangre por todo el cuerpo. La sangre transporta oxígeno, nutrientes y otras sustancias importantes desde el corazón, a través de los vasos sanguíneos, al resto de las células, tejidos y órganos del cuerpo.
La digestion y la salud del aparato digestivo
La digestion:La digestión es el proceso mediante el cual los alimentos y bebidas se descomponen en nutrientes. Durante todo el proceso de transformación, que ocurre por hidrólisis, participan numerosas enzimas.
La excrecion y la salud del aparato excretor
La excrecion:Eliminar el material de desecho de la sangre, los tejidos o los órganos por medio de una secreción normal; por ejemplo, por medio del sudor, la orina o las heces.