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Nos nutrimos de forma sana image, UNIDAD 1, UNIDAD 1, PÁG 34 Y 35, PÁG 34…
Nos nutrimos de forma sana 
La función de nutrición
La nutrición es el conjunto de procesos que nos permite obtener la materia y energía que necesitamos.
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Los nutrientes
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Las vitaminas, las proteínas y los minerales
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Los alimentos
Son las sustancias que contienen los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
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Dieta
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La ración es una medida aproximada que se refiere a la cantidad de un determinado alimento que vamos a consumir en una comida.
La dieta saludable es la que contiene una cantidad adecuada de cada uno de los nutrientes que necesitamos.
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Aparato digestivo
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La digestión es el proceso que transforma los alimentos en nutrientes para que se absorban y pasen a la sangre
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Aparato respiratorio
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La respiración es el proceso mediante el cual nuestro cuerpo capta O2 del aire, lo lleva hasta los pulmones y expulsa en CO2.
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Aparato circulatorio
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La circulación sanguínea es el recorrido circular que hace la sangre desde que sale del corazón hasta que vuelve a él.
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Aparato excretor
Es el conjunto de órganos que permiten a nuestro organismo eliminar los productos de desecho que generan las células y están presentes en la sangre.
La excreción es la función que permite a nuestro organismo expulsar las sustancias de desecho que produce durante el proceso de lac nutrición
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