Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
DRUHÁ ČÁST PROŠKOLENÍ JAK NA PSÍ SAMOTU "STRES" - Coggle Diagram
DRUHÁ ČÁST PROŠKOLENÍ JAK NA PSÍ SAMOTU "STRES"
STRES
Nejčastější VNĚJŠÍ zdroje
Nefunkční komunikace mezi majitelem a psem (chaos, zcela chybějící komunikace; nepředvídatelnost, nesrozumitelnost, hrozba trestů, pocit bezmocnosti - nikdo nenaslouchá...)
Frustrace z nenaplněných potřeb (nuda, omezení, izolace, smyslová deprivace, háravá fena...)
Nedostatek odpočinku (chybí klidné místo, soukromí, režim dne; psychické nebo fyzické přetěžování...)
Patologická atmosféra v domácnosti (hádky, konflikty, napětí, psychické problémy majitele, nestabilní prostředí, hluk...)
Nedostupné - omezené zdroje (pes musí o zdroje bojovat - tahá na vodítku, utíká, krade, střeží...)
PROJEVY
Patologické - extrémní copingové strategie (proaktivní agresivita, sebepoškozování, žraní nepoživatelných předmětů, nakrývání, ničení věcí...)
Vysoké prudké vzrušení, ale pomalé uklidňování
Neustálá aktivita - přehnané reakce i na drobné podněty (reaktivita)
Nepředvídatelné - nelogické reakce (na stejné podněty pes reaguje různě)
Neustálá - častá - intenzivní potřeba copingových strategií
Problémy s delším soustředěním a pozorností (roztěkanost; potřeba reagovat na všechny podněty)
Časté, vleklé, opakované zdravotní problémy (poruchy trávení, alergie, záněty...)
Nejčastější VNITŘNÍ zdroje
Nemoc - bolest
Věk - stáří (demence, paranoia, ztráta smyslů...)
Vysoká vzrušivost a problémy se sebeovládáním emocí
Nízká tolerance vůči frustraci - sebeprosazování
ADAPTACE NA STRESOR
SAMOTA je přirozený stresor (odloučení od milovaných, být na věci sám)
Podmínkou ADAPTACE je dostatek odpočinku po vystavení stresoru (parasympatikus - obnovení energie a oprava škod napáchaných stresovou reakcí)
Vystavení STRESORU je žádoucí (rytmické zaplavení - není nutné, aby došlo k uklidnění, než působení stresoru skončí)
Stresor nesmí být vnímán jako život ohrožující - na takový podnět si nelze zvyknout!
PROBLÉM - příliš mnoho stresorů (vnitřní, vnější, od majitele...) znemožňuje relaxaci a dochází místo toho ke kumulaci stresu
STRES MAJITELE
Závislost na psu - opuštění milované entity, ztráta emocionální opory
Obtěžování okolí - narušení sousedských vztahů (případně i možnost ztráty bydlení)
Poškozování majetku (vybavení bytu - zázemí)
Bezmocnost vůči utrpení zvířete - dilema čí potřeby upřednostnit - moje nebo psa (problém psa omezuje)
Pocit selhání - něco jsem zanedbal, udělal ve výchově špatně (názor okolí i jeho vlastní)
CO UKLIDŇUJE PSA
POCIT KONTROLY (orientace v situaci a možnost ovlivnit okolí)
SOUSTŘEDĚNÍ (zaměření pozornosti na jednu aktivitu, objekt; dovnitř na své tělo - pohyb, rovnována, hmat...)
PRAVIDELNOST - rytmus, opakování, stereotyp, řád, pravidla, systém, denní režim... (předvídatelnost)
KLIDNÝ PSOVOD - pomalé plynulé pohyby, hluboký hlas, dostatek času...
COPINGOVÉ STRATEGIE RELAXAČNÍ AKTIVITY
Čenichání (hledání hraček nebo pamlsků nebo přirozeně)
Relaxační procházka se psem
Pomalé krmení (z ruky, lízání, žvýkání...)
Fyzická aktivita (ideálně kontinuální pohyb bez prudkých změn směru nebo rychlosti - běh, turistika, plavání)
Samoodměňující aktivity (lov, pasení, hra s jiným psem...)
Sociální interakce s majitelem (mazlení, hra, blízkost...)
Demolování - kousání - hrabání (něco rozškubat, zničit... - vybytí agresivních tendencí vůči předmětům)
Mentální aktivita (trénink - práce - hlavolamy... bez tlaku na výsledek)
NAPLNĚNÍ POTŘEB
Pocit sounáležitosti (mít svou "smečku")
Odpočinek - soukromí - klidné místo
Pohyb - lovecké aktivity
Sociální interakce a komunikace
Pocit bezpečí
Uspokojení fyziologických potřeb (vyměšování, krmivo, teplota...)
TRÉNINK sebekontroly a sebeovládání - přepínání mezi klidem a vzrušením; přiměřené vystavování stresorům
JEDNODUCHOST - snadné dosažení úspěchu, jistota úspěchu
KLID MAJITELE
CO POTŘEBUJE MAJITEL
ORIENTACI V PROBLEMATICE (porozumění problému, pochopení psa)
ÚSPĚCH - zlepšení - motivaci (web kamera...)
ELIMINOVAT bezprostřední OHROŽENÍ (sousedi, majetek, zdraví psa...)
REÁLNÉ ŘEŠENÍ na míru (snadné, srozumitelné, realizovatelné v rámci možností majitele)
POMOC Z VNĚJŠKU (hledání dalších zdrojů, nemusí na to být sám)
MOTIVACI - zpětnou vazbu, že to co dělá funguje - technické vybavení ke sledování změn v chování psa (informace pro změnu přístupu, motivace pro pokračování)
MOŽNOST VOLBY - rozhodnutí dělá vždy majitel, od je zodpovědný za proces i za výsledek i za svého psa
KOMUNIKACE S MAJITELEM
Předáváme FAKTA a INFORMACE (jaké máme možnosti, popisujeme, co se děje, pravděpodobně bude dít, jaké budou následky...)
Pomáháme s APLIKACÍ a s hledáním ŘEŠENÍ (inspirujeme příklady, tipy, názory, ale konkrétní řešení hledá majitel = majitel je zodpovědný za výsledek)
Vysvětlujeme PROČ (majitel chápe souvislosti, kontext, smysl, důvod...)
NEDIKTUJEME řešení (majitel je expertem na svou situaci a svého psa)
Záležitost CELÉ RODINY (zdroje pomoci - ideálně, když se řešení účastní všichni, kterých se to týká)
"PSYCHOLOGICKÝ PŘÍSTUP" - majitel je expertem na svou situaci i problém, proto jen on dělá rozhodnutí (my nemáme všechny informace - nežijeme jeho život)
KONKRÉTNÍ ŘEŠENÍ
REŽIMOVÁ OPATŘENÍ
Vhodné rozložení aktivit během dne (aktivity na procházkách)
Naladění se na čekání (relaxace před odchodem)
Použití solitérních her (jak unavit psa před odchodem do práce)
Minimalizace stresorů
EXTRÉMNÍ ŘEŠENÍ
Protištěkací obojek
Zavření do klece po dobu nepřítomnosti majitele
Nalezení jiného majitele
Morální dilema - řešení, se kterým nebudou všichni spokojeni (jde o morální dilema majitele - on je expert na svou situaci a bude to jeho rozhodnutí)
TRÉNINK
Čekání
Sebekontrola a sebeovládání
Pozornost a soustředění
Rovnovážná a balanční cvičení
Solitérní hry
Aktivity - zaměstnání psa (psí sporty)
Výživové doplňky na uklidnění
START PROBLÉMU V DOSPĚLOSTI - PŘÍČINY
Nemoc - bolest
Kumulace stresu
Věk - stáří / puberta