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Daños a la salud provocados por factores ergonómicos, Adaptarse a las…

- - - - La altura de la superficie de trabajo debe adaptarse a las dimensiones (estatura) del cuerpo del operador y a la clase de trabajo realizado.
      - Los asientos deben acomodarse a las formas anatómicas y fisiológicas del individuo.
      - Debe procurarse espacio suficiente para los movimientos del cuerpo en particular de la cabeza, de los brazos, manos, piernas y pies.
      - Deben establecerse controles del funcionamiento de manos y pies.
      - Manivelas y demás órganos de maniobra deben estar adaptados a la anatomía funcional de la mano.
    - - Ergonomía Posicional
        
        De pie/sentado
        
        En la medida de lo posible deben diseñarse los sistemas de trabajo para que permitan que la persona adopte una u otra postura a voluntad.
        
        De pie
        
        Trabajo que precisa una libertad de movimientos que pueden obligar a adoptar posiciones incómodas (flexionarse, girarse, etc.)..
        
        De sentado
        
        La posición más cómoda de trabajo, pero, si esta postura no es ergonómicamente correcta, puede dar lugar a disfunciones, fatiga, incomodidad, etc.
        Normalmente no se le da mucha importancia a la posición que se mantiene durante el día, pero a lo largo de los años una mala posición puede traer serios problemas para el cuerpo, y a corto plazo, estar sentado en una mala posición crea una fatiga innecesaria y puede repercutir en la eficiencia laboral.
      - Ergonomía de Seguridad
        
        Toma en consideración las medidas antropométricas de las personas para el diseño y construcción de los dispositivos de seguridad, defensas, resguardos, etc.
        El objetivo de la utilización de las distancias de seguridad es el alejar, separar o impedir a las personas o partes del cuerpo el acceso a los puntos de peligro.
      - Ergonomía Operacional
        
        Se fundamenta en el análisis de la operación en sí, de la carga de trabajo, de los movimientos que se ejecutan, del correcto diseño de los mandos y mecanismos, con objeto de aumentar la precisión, evitar errores y esfuerzos y minimizar la fatiga y el cansancio.