sind enthalten in
Stärke: Brot, Teigwaren, Kartoffeln, Spätzli, Hülsenfrüchte, Mais, Teig
Fruchtzucker: Früchte
Milchzucker: Milch, künstlich gesüsste Joghurts, Glace, Creme
Haushaltszucker: Schokolade, Guetzli, Kuchen, Patisserie, gezuckerte Fruchtjoghurt
Süssgetränke, Fruchtsaft, Sirup, Ovi, Bier, Alkoholfreier Saft