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Activité physique adaptée aux seniors - Coggle Diagram
Activité physique adaptée aux seniors
Différents types d'activité
Programmée
Equilibre
Sans équipement
Yoga
Pilates
Danse
Gym
Matériel
Ballon
Coussin gonflable
Demi ballon
Planche d'équilibre
Toyboard
Ballon d'équilibre
Cardio
Circuit
Disques
Haie
Cône
Machines
Course
Vélo
Nage
Musculaire
Entraîneur pour doigts
Veste lestée
Machines
Elastiques
Kettlebell
Haltères
Balle lestée
Sac d'eau
Corde
Sac lesté
Poids
Vie quotidienne
Lieux
Maison de retraite
Seul
Accompagné
Autre résident
Soignant
Domicile
Seul
Accompagné
Proche
Soignant
Santé
Prévention
Obésité
Diabète
Maladies dégénératives
Maladies ostéo-articulaires
Préhension difficile
Chute
Perte d'équilibre
Problèmes cardiorespiratoires
Maintien du capital osseux
Cancer
Manque de mobilité
Handicap
Guérison
Blessure
Séquelles
Chute
Fonctions cognitivies
Problème cardiorespiratoire
Obésité
Baisse du risque de mortalité
Problèmes cardiorespiratoires
Manque de force
Mauvaise posture
Mentale
Contact social
Conservation de l'autonomie
Déplacement difficile
Dépendance
Baisse de la vue et de l'audition
Obstacles
Fatigue
Coût
Energie
Peur de se blesser
Manque de motivation
Douleurs
Manque de temps
Equipements inadaptés
Fausse croyance
Manque de souplesse
Motivation
Sensations
Prouver les bienfaits
Social
Appartenance à une communauté
Se retrouver
Se faire des amis
Ludique
Divertissement
Détente
Adapter
Différents niveau
Incapacités
Chutes
Equilibre
Marche
Vue
Sensation dans les pieds
Force musculaire
Cognition
Problèmes cardiovasculaires
