Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

TÂM LÝ HỌC HIỆN SINH, hiện sinh: mình ở trên một trái đất có thật >>…

- - - - em biết cái lớp này có thật
        
        em biết mình là ai, mục đích mình ở đây là gì
      - em biết mỗi hành vi ngáp ko chỉ ảnh hưởng đến em mà ah đến cả nguyên lớp
      - biết có những người bạn trong lớp
    - - unwelt: nói đến sự hòa hợp với thế giới xung quanh: thiên nhiên. Mỗi tác động của mình đều ảnh hưởng đến thiên nhiên
        
        vd: mình ko đeo khẩu trang sẽ bị cảm, hay giờ mình khạc nhổ thì sẽ gây bệnh cho người khác kiểu vậy
      - Eigenwelt: với chính bản thân, mục đích đây là gì
      - mitwelt: kết nối với những người xung quanh:
        
        đứt gẫy 1 trong 3 thôi sẽ đem đến
        
        tách mình ra khỏi thiên nhiên
        
        thiếu tương quan có ý nghĩa
        
        xa lánh chính con người thực
        
        bày ra bộ mặt giả tạo đem đến cảm giác "an toàn giả tạo"
        
        cô đơn, tách biệt, ko thực sự hiện diện
  - - - ko khác gì là chết
- - - - tuyệt đối tự do lựa chọn
        
        làm gì hoặc ko làm gì
        
        tâm trí quay cuồng
        
        Làm thủ quỹ, sợ mất tiền: ko đươc lựa chọn (ko làm chủ, ko trách nhiệm)
        
        Sợ làm mất tiền
        
        Sợ bị mất tiền
        
        Tự do lựa chọn đi kèm trách nhiệm
        
        nỗi bất an
    - - sự tái định của mọi giá trị
        
        nghi vấn mọi giá trị mà ta vốn quen thuộc
        
        Con người cần nhìn lại giá trị, vượt qua của mình
      - Chúa đã chết
        
        Tốt xấu trước giờ chỉ là hạn chế cuộc sống
    - - Người khởi xướng thuyết hiện sinh hiện đại
      - dasein: hữu thể
        
        hiểu làm người là gì
        
        ta phải thực hiện bằng cách nhìn cuộc sống con người từ góc độ bên trong cuộc sống
        
        Sự tồn tại có ý nghĩa và đặt lại câu hỏi tại sao bản thân có ý nghĩa
      - Điểm cuối hiện hữu là cái chết
        
        Lo âu
        
        Sống một cách có ý nghĩa (sống đích thực) vd Vội vàng
        
        Sống một cách giả tạo
      - Khác biệt con người và con vật Sự hiện diện của tôi có ý nghĩa gì?
    - - Thiên chúa giáo: yếu tính trước hiện hữu
  - - - bối cảnh: làm việc, xem con người là cái máy. Với trẻ em cũng chẳng khác gì người lớn thu nhỏ >> vẫn bắt làm việc
      - thế giới này ko hề tồn tại thật tất cả những thứ chúng ta thấy đều là tri giác chủ quan><thế giới vẫn ở đó, ko quan tâm anh nghĩ gì thấy gì
    - - Sự trở thành: gần với khái niệm của Rogers, ko cố định, ko có số phận, mỗi ngày trở thành cái chúng ta là, liên tục thanh lọc bản thân qua các chọn lựa
    - - tự do n trách nhiệm lun đi kèm với nó
        
        được đi lên SG tự do đi kèm trách nhiệm học tập
        
        quá tự do, quá trách nhiệm >> bệnh lý; phải biết cân bằng
    - - đang ngồi học cũng là đang nỗ lực
        
        khi nào còn ý chí cho cuộc sống khi đó họ còn lành mạnh
        
        ko còn ý chí, tuyệt vọng >> bệnh lý xuất hiện
    - - có tất cả đều trên thì nên đề cao trải nghiệm
        
        bồi đấp thế giới quan đi, trở thành đi, nỗ lực lên
- - - - “Tại sao tôi ở đây?”
      - “Tôi muốn gì từ cuộc đời này?”
      - “Mục đích đời tôi là gì?”
    - - Tìm kiếm để lấp đầy khoảng trống Frankl: lực hút hiện sinh (existential vacuum)
        
        gây hấn, nghiện ngập, thỏa mãn tính dục, trầm cảm, tự tử và những bệnh lý thể lý tâm lý khác.
      - tìm kiếm gián tiếp thông qua
        
        Sự tham gia – dấn thân trong công việc, trong xây dựng, trong sáng tạo, và trong sự yêu thương.
        
        Chính sự khổ đau: bằng việc thay đổi quan điểm mà cá nhân dùng để đối mặt với nó