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L'autorégulation ( apprentissage par soi même), métacognition :…
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métacognition : flavell 1971, reflexion que porte l'ind sur ses propres pensées (vonlontaire : suivi, ctrl et surveillance)
connaissances métacognitives ( je suis visuel, il me faut 2 heures pr app)
, expériences cognitives ( j'ai réussi/ je n'arrive pas)
strat favorables
strat cognitives et métacognitives ( rep°, élaborat°, org°, résumer, planification
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strat défavorables
défense de l'estime de soi, procrastination , désorganisation
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