Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Sundhedspædagogik kap 4, Omgivelsernes betydning for bevægelse og idræt…
Sundhedspædagogik kap 4
Sundhedspædagogik kap 4
-
Pædagogik
Sundhedspædagogik er et begreb der omhandler hvordan man som professionel kan være med til at støtte andre individer med F.eks. at få viden, ressourcer og evner til at skabe forandring i deres liv og ændre livsstil.
Handlekompetence
Når individet bliver i stand til selv at tage ansvar for sin sundhed, siger man, at han får handlekompetence eller han bliver empowered.
Empowerment betyder "at sætte i stand til" der hjælper mennesker til at blive fri for afhængighed og hjæp og dermed kan blive herre i eget liv.
-
sundhedspædagogikken er med til at påvirke målgruppens livsstil, og forbygge ændringer af adfærd og en anden måde at forstå sundhed på.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
sundhedspolitik
-
-
Motivationsfaktorer
-
-
-
-
en udløsende faktor, som sætter processen i gang.
-
Aktiviteter, der understøtter kropsbevidstheden kap 27
-
-
Kropsbevidsthed
-
-
bevidst om egen krop, tilstand
-
-
-
-
Mad og Måltidet kap 5
De officielle kostråd
Det handle rom hvad der er vigtigt at spise, så man bliver ordenligt
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Ernæring
Et måltid består af råvarer, som sættes sammen til en ret, der spises sammen med andre mennesker i nogle fysiske, sociale og kulturelle rammer.
-