Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Työhyvinvointi - Coggle Diagram
Työhyvinvointi
Edistävät tekijät
Psyykkiset tekijät
- Autonomia
Mahdollisuus vaikuttaa omaan työhön lisää psyykkistä hyvinvointia, koska silloin yksilö tuntee olevansa merkityksellinen
- Työn merkitys
Jos työ koetaan merkitykselliseksi, se ei ole läheskään niin kuluttavaa henkisesti
- Kehityksen mahdollisuus
Mahdollisuus kehittyä työntekijänä ja päästä korkeampaan asemaan lisää työmotivaatiota ja työn mielekkyyttä
Sosiaaliset tekijät
- Johtaminen
Hyvällä johtamisella tuetaan työntekijöitä esimerkiksi palautteen muodossa, johtaminen on myös tärkeää jotta jokainen tietää oman tehtävänsä organisaatiossa.
- Kulttuuri
Miten työpaikalla suhtaudutaan erilaisiin kulttuureihin ja vähemmistöihin --> avoimesti vai leimaten?
- Työyhteisö ja sen tuki
Muiden työntekijöiden arvostus ja heidän tuki on työhyvinvoinnin kannalta tärkeää, ettei yksilö tunne oloaan yksinäiseksi
Fyysiset tekijät
- Työergonomia
Se että työtilat on suuniteltu ergonomisesti, auttaa ehkäisemään työperäisiä vammoja
- Henkilöstöliikunta
Työpaikalla kannustaminen liikuntaan, esimerkiksi taukojumppien avulla saadaan vähennettyä työuupumusta ja muita haittavaikutuksia
- Työn monipuolisuus
Vaihtelevat työtehtävät ja mahdollisuus oppia uutta voi lisätä motivaatiota työhön
Kuormittavat tekijät
Psyykkiset tekijät
Epäselvät roolit
- Lisää työn stressaavuutta ja voi aiheuttaa epätietoisuutta työyhteisössä
Epäselvät odotukset
- Voivat ahdistaa työntekijää, kun ei tiedä tarkalleen suoriutuuko riittävän hyvin työnantajan mielestä työstä
Epävakaa työtilanne
- Esimerkiksi määräaikaiset työsuhteet tai irtisanomisen pelko kuormittavat työntekijän mieltä, joka lisää stressiä ja voi ajaa työntekijän jopa työuupumukseen
Sosiaaliset tekijät
Huono johtaminen
- Esimerkiksi ohjeet epäselviä tai henkilöstö ei tiedä omia rooleja. Heikentää työntekijöiden tekemistä ja vaikuttaa negatiivisesti heidän suhtautumiseensa työtä kohtaan
Epäasiallinen käytös
- Heikentään työyhteisöön kuulumisen tunnetta
Fyysiset tekijät
Liian suuri työmäärä
- Vie yksilön voimavaroja ja vaikuttaa pitkällä aikavälillä työn tehokkuuteen
Epäergonominen työympäristö
- Voi aiheuttaa kiputiloja ja sairauspoissaoloja
Melu
- Hankaloittaa työhon keskittymistä ja pitkään jatkuvana voi altistaa kuulovaurioon
Huono ilmanlaatu
- Yksilöstä riippuen aiheuttaa eri oireita esimerkiksi hengitystie-elimistössä. Lisää riskiä sairastua, vähentää työntekijän tehokkuutta eikä lisää motivaatiota tulla työpaikalle
-
-
-