FLOW
CONCEPTO DE FELICIDAD
DISFRUTAR DE LA SOLEDAD Y DE LOS DEMÁS
ENGAÑAR AL CAOS
EL FLUJO DE PENSAMIENTO
FLUIR
CUERPO EN FLUJO
EL DISFRUTE Y LA
CALIDAD DE VIDA
LAS CONDICIONES DEL FLUJO
ELABORACION DEL SIGNIFICADO
ELEMENTOS
- Metas claras y retroalimentación
- La concentración sobre la tarea actual
- Combinar acción y conciencia
- La paradoja del control
- Una actividad desafiante que requiere de habilidades
- La pérdida de autoconciencia
- La transformación del tiempo:
LA EXPERIENCIA AUTOTELICA
Se realiza no por la esperanza de algún beneficio futuro
Experiencia de flujo = FLOW
DELICIAS DE LA CIENCIA
PANEL IZQUIERDO
PANEL CENTAL
PANEL DERECHO
Paisaje paradisiaco
La mas elaborada
Torturara y sufrimiento
ANATOMÍA DE LACONCIENCIA
Se refiere al estado mental de estar consciente de uno mismo y del entorno
LÍMITES DE LA CONCIENCIA
Si la conciencia se expandiera indefinidamente, seríamos como un ser supremo, un dios.
ENTROPÍA PSÍQUICA
TENDENCIA NATURAL DE LA MENTE HUMANA HACIA LA DESORGANIZACIÓN Y EL CAOS
VENCER LA SOLEDAD
Somos seres programados para ser sociales
EL DOLOR DE LA SOLEDAD
No es mala la soledad
Oportunidad de alcanzar metas
propias, sin influencia de grupo.
Nuestras experiencias emocionales, de bienestar son el resultado de cómo percibimos estos sentimientos y de como las procesamos en nuestra conciencia.
RECUPERAR LA EXPERIENCIA
Los valores y las instituciones, no nos brindan lo mismo que antes
Tenemos que fluir con el movimiento
El control en las artes marciales abarca el
dominio del cuerpo, la mente y las emociones.
Tres dimensiones:
2.-Disfrute de una relación romántica
1.-Placer fisico
3.- Sexualidad
LO QUE SIGNIFICA EL SIGNIFICADO
Informacion
Intenciones de una persona
Indica el fin
Suposición de que los sucesos
Identidad de diferentes palabras
conocer sus propósitos en la creación
Manejar el estrés
Apoyo externo
Estrategia de afrontamiento
Recursos psicologicos
El poder de las estructuras disipativas
Autoconfianza Natural
Enfocar la atencion del mundo
ACTIVIDADES QUE PRODUCEN FLUJO
JUEGOS Y PUZZLES
ACTIVIDADES SOCIALES
ARTE Y CREATIVIDAD
DEPORTES Y EJERCICIOS
AUTOTÉLICA
Es alguien que realiza actividades por el mero placer y satisfacción
FLUJO Y CULTURA
Se piensa que el deseo de lograr experiencias óptimas es la meta principal de todo ser humano.