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ESTILOS DE COMUNICACIÓN, Cada individuo tiene su propio estilo de…

- - - - CaracterIsticas
        
        Necesidades
        
        Opiniones
        
        Evita expresiones de sentimientos
        
        Cede fácilmente ante los deseos de los demás
        
        Evita conflictos
      - Dificultas para expresar opiniones y deseos propios
        
        Miedo a conflictos/confrontación
        
        Acepta tareas/responsabilidades adicionales sin quejarse
        
        Dificultad para establecer límites
        
        Dificultad para decir no o expresar desacuerdo
      - Insatisfacción personal
        
        Acumulación de resentimiento
        
        Dificultad en las relaciones ointerpersonales
      - EJEMPLO:
        En una reunión de trabajo alguien tiene una idea diferente a la mayoría pero no la expresa por no causar conflictos
    - - Expresa opiniones, deseos
        
        Usa tono de voz elevado
        
        Ignora, interrumpe constantemente en una conversación
        
        Hace demandas sin considerar opinión o perspectivas de los demás
        
        Utiliza amenazas o intimidación para conseguir lo que desea
      - Puede generar conflictos/rupturas a las relaciones interpersonales
      - EJEMPLO
        Alguien habla en tono elevado y despectivo "NO TIENES IDEA DE LO QUE ESTÁS HACIENDO"
    - - Expresa Frustración
      - expresa Resentimiento
      - Expresa Descontento
      - Características
        
        Hace tareas de manera ineficiente
        
        Usa el silencio no responde
        
        Realiza acciones de manera intencionada
        
        Evita enfrentamientos pero manifiesta
        
        Enojo
        
        Frustración
        
        Expresa insatisfacción de manera directa
      - Este estilo pasivo agresivo puede generar conflictos y malos entendidos en las relaciones
      - EJEMPLO:
        Un amigo llega tarde a la hora acordada y tu respuesta es "NO TE PREOCUPES, NO IMPORTA QUE HAYAMOS QUEDADO A UNA HORA ESPECÍFICA, SE QUE TIENES TU PROPIO HORARIO ESPECIAL".
        
        ESTILO AGRESIVO
        
        Saber decir NO sin sentirse culpable
        
        Pide lo que necesita o desea
        
        Escucha activamente a los demás
        
        Resuelve conflictos de manera colaboradora y respetuosa
        
        Expresa ideas claras-opiniones, sin agresividad ni pasividad
        
        EJEMPLO
        En el trabajo un compañero te pide ayuda para realizar una tarea pero estás ocupado
        
        Respuesta Acertiva
        
        APRECIO QUE ME PIDAS AYUDA PERO EN ESTE MOMENTO TENGO MUCHAS TAREAS PENDIENTES, PODRIA AYUDARTE OTRO DÍA
- - - - Ironia
      - Sarcasmo