Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Ciri-ciri : perkembangan fizikal, Peringkat Awal Remaja (12 hingga 15…
Ciri-ciri : perkembangan fizikal
perkembangan awal kanak-kanak( 2 hingga 6 tahun)
berat badan
berat badan bertambah dengan cepat
berat badan meningkat sebanyak 2.5 kg setaip tahun
kanak-kanak perempuan berkurang kurang berat badan berbanding kanak-kanak lelaki
Ketinggian
Kadar penambahan ketinggian kanak-kanak yang ketika berusia 2 tahun menjadi semakin berkurang iaitu antara 11 hingga 12.5sm
kemahiran motor halus dan kasar
Kemahiran Motor kasar
2 tahun
Berjalan dengan mahir ; mula berlari.
Naik turun tangga
Menaiki kereta atau basikal tolak
Melompat dan berlari berulang alik
3 tahun
Berlari dengan laju tanpa jatuh
Berjalan di atas “beam balance”
Menendang bola
4 tahun
Lompat dan loncat dengan sebelah kaki
Menunggang basikal roda tiga
Menaiki alat memanjat
kemahiran motor halus
2 tahun
Dapat mengezip zip yang besar
Menggunakan sudu dengan berkesan
Membuka pintu dengan memusing knob/pintu
lilitan kepala
Peringkat perubahan lilitan kepala mengikut perubahan umur adalah seperti berikut:
0-2 tahun : Peningkatan lilitan kepala kerana perkembangan otak
2 tahun : Nisbah ukuran kepala 1:5 daripada panjang tubuh
3 tahun : Apabila kanak-kanak mencapai 50% daripada tinggi remaja, pertumbuhan kepalanya juga mencapai 50% daripada saiz dewasanya
Peningkatan lilitan kepala kanak-kanak berlaku 2 hingga 6 tahun selepas lahir seiring dengan perkembangan otak.
PERINGKAT KANAK-KANAK (7 HINGGA 11 TAHUN)
PERKEMBANGAN FIZIKAL KANAK -KANAK
Pertumbuhan tinggi badan yang cepat: Pada usia ini, kanak-kanak lelaki akan mengalami peningkatan tinggi badan yang signifikan. Rata-rata pertumbuhan tahunan adalah sekitar 5-7 cm per tahun
Perkembangan otot yang pesat: Anak kanak-kanak lelaki pada usia ini biasanya mulai banyak menghabiskan waktu untuk bermain dan berolahraga, sehingga perkembangan ototnya sangat cepat.
Perubahan suara: kanak-kanak lelaki biasanya akan mengalami perubahan suara yang signifikan pada usia ini, terutama dengan peningkatan hormon testosteron. Suara serak dan melodius biasanya akan berubah menjadi suara yang lebih berat dan terdengar kasar
Implikasi Perkembangan Fizikal kepada PDP
Keperluan pemakanan yang betul: Kanak-kanak dalam tempoh ini memerlukan pemakanan yang betul untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan fizikal mereka. Oleh itu, kekurangan pengambilan nutrisi yang betul boleh memberi kesan kepada kesihatan dan perkembangan kanak-kanak, termasuk penurunan daya tahan, kekurangan tenaga, dan masalah tumpuan dan tumpuan.
Perhatian kepada corak tidur yang sihat: Kanak-kanak dalam tempoh ini memerlukan rehat yang mencukupi untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan fizikal mereka. Kurang tidur atau tidur yang tidak berkualiti boleh mengganggu tumpuan dan tumpuan kanak-kanak, seterusnya menjejaskan proses pembelajaran dan pertumbuhan dan perkembangan mereka
Peningkatan kebolehan bahasa dan intelek: Kanak-kanak dalam tempoh ini mengalami peningkatan bahasa dan kebolehan intelek yang boleh mempengaruhi kebolehan dalam proses pembelajaran dan penilaian kendiri.
Peringkat Awal Remaja (12 hingga 15 tahun)
Perkembangan fizikal remaja perempuan
Bentuk badan remaja perempuan mula menunjukkan sifat kewanitaannya dan bulu ketiak mula tumbuh.
Perubahan ketinggian dan akil baligh berlaku terlebih dahulu sebelum remaja lelaki.
Berlaku dengan cepat bermula satu atau dua tahun sebelum mencapai akil baligh.
Perkembangan fizikal remaja lelaki
Tempoh pertumbuhan lelaki semasa mencapai akil baligh lebih lama.
Pertumbuhan otot lebih ketara pada remaja lelaki dan secara umumnya remaja lelaki lebih kuat secara fizikal berbanding remaja perempuan.
Perubahan ketinggian dan akil baligh berlaku lebih lewat berbanding remaja perempuan.
Perubahan suara atau 'suara pecah'.
Tubuh badannya bertambah tegap, bulu ketiak dan misai mula kelihatan.
Implikasi Perkembangan Fizikal kepada PdP
Aktiviti seperti ceramah, kaunseling yang dapat membantu remaja menerima dirinya, rupa dan bentuk badannya.
Akil baligh juga menandakan kematangan daripada segi seksual.
Menyediakan latihan untuk membantu remaja membina daya tenaga dan daya tahan.
Guru perlu menyediakan peluang untuk remaja berbincang dan bertanya tentang perubahan yang sedang berlaku dalam diri mereka agar mereka dapat membuat pilihan yang tepat.
Oleh kerana remaja pada peringkat ini lebih sensitif terhadap perubahan fizikal dan bentuk badan, adalah wajar mereka juga diberi kesedaran tentang gaya hidup sihat terutamanya daripada segi pemakanan, senaman dan mengelakkan aktiviti-aktiviti yang negatif seperti merokok dan mengambil dadah.