Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Основа харчування - Coggle Diagram
Основа харчування
Білки
Білки тваринного походження:
м'ясо птиці
свинина
яловичина
баранина
молоко
тверді сири
Білки рслинного похоження:
сочевиця
горох
квасоля
боби
Вуглеводи
Прості:
Вироби з білого борошна
Рис
картопля
родзинки
банани
манка
цукор
Складні:
гречка
мед
вівсянка
пшоно
Жири
Жири тваринного походження:
масло вершкове
сметана
смалець
Жири рслинного походження:
оливкове мало
льняне масло
обліпихове масло
гарбузове масло
кунжутне масло