Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Gestion Mental - Coggle Diagram
Gestion Mental
componentes
autocontrol
autoconciencia
flexibilidad mental
resiliencia
autocuidado
Ambiente laboral saludable
equilibrio entre la vida personal y laboral
horarios fexibles
posibilidad de trabajo remoto
escucha de manera activa y empatica
optimizar el funcionamiento de la mente para lograr objetivos y bienestar
Beneficios
mejora el rendimiento
reduccion del estres
mayor claridad mental
Efectos
Capacidades para gestionar los problemas
Sentirse valorado en el trabajo
formación adecuada para el trabajo desempeñado
recursos necesarios para desempeñar el trabajo
