Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Прокрастинация - Coggle Diagram
Прокрастинация
4 инсайта
Ты :red_cross: прокрастинатор
деструктивная
:worried:
:fearful:
сомнение
стресс
бей-беги-замри
порочный круг
войти в :ocean:
выходить за границы
раздрожители
too hard
разделить на подзадач
too boring
add
войти в образ
био :watch:
90-120 мин
дофаминовые :gun:
новизна
риск
мотивация
:footprints:
прощать
корень стресса
желание будущего Я
:hand::skin-tone-3: сек
:fast_forward: 1 мин
:dart:
четкие
крупные
всей жизни
мотиваторы
:rewind: :eyes:
:fire: :fast_forward:
:satellite: :fast_forward:
:rewind: :crown:
:hammer_and_pick: