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lombalgia inespecifica - Coggle Diagram
lombalgia inespecifica
dor cronica
acima de 12 semanas
dor aguda
lombalgia mecanica comum
manejo de dor
ultrassom
continuo
1mhz
1w/cm2
tempo 10 minutos
lento na regial paravertebral
cinesio
musculatura lombar e abdominal
3x semana
6 semanas
termoterapia
relaxamento muscular
rigidez
aumento de fluxo de sangue
imersao
diaria
20 minutos
34 graus
3 semanas
tens
alivio da dor
sempre ligado com a cinesio
exercicios
aerobico
fortalecimento
alongamento
orientacoes
educar esse paciente
escola de coluna
2x semana
45 min
6 a 8 pacientes
dor nas costas
primeira aula
orientar e esplicar o que ta acontecendo
mostre para ele