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ESTRÉS LABORAL 
:
Factores que influyen
Falta de control
La falta de flexibilidad en los horarios de trabajo puede aumentar el estrés, especialmente si los trabajadores tienen dificultades para equilibrar las demandas laborales y personales.
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Demandas laborales
El nivel y la naturaleza de las tareas y responsabilidades que se esperan que un trabajador cumpla. Altas demandas de trabajo, plazos ajustados o exceso de carga laboral pueden aumentar el estrés
Carga emocional
Trabajos que implican lidiar con situaciones emocionalmente exigentes o de alto impacto pueden contribuir al estrés.
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Recompensas y reconocimiento
La percepción de que el esfuerzo y el desempeño del trabajador son valorados y recompensados adecuadamente. La falta de reconocimiento puede contribuir al estrés laboral.
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Inseguridad laboral
La percepción de inestabilidad en el empleo o la preocupación por la posibilidad de pérdida de trabajo pueden generar ansiedad y estrés.
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Apoyo social
La presencia de relaciones de apoyo en el trabajo, incluyendo el apoyo emocional y práctico de colegas, supervisores y la organización en general. Un buen apoyo social puede ayudar a reducir el estrés
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Control y autonomía
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La capacidad del trabajador para tomar decisiones y controlar su entorno laboral. Un bajo nivel de control sobre el trabajo puede aumentar la sensación de falta de poder y, por lo tanto, el estrés.
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