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1.0 HEALTH AND WELLNESS, como saber si una personas tiene salud?, (0)…

- - - - Sin un trabajador en buen estado, su desempeño será bajo y por lo tanto como la organizacion es la suma de cada trabajador, se ve afectado el desempeño en general
        Si cada individuo es saludable el grupo es saludable
      - Si no estas bien fuera del trabajo, cómo estará s dentro del trabajo. No se cambia de cerebro. Tienes ques saber adminsitrar para no dfejar que las cosas te afecten
- - - - Están muy relacionados, con un bienestar alcanzarán la salud. Pero no puedes tener salud si no estas en un estado de bienestar. Por ello implica un bienestar físico, mental y social BIOPSICOSOCIAL
  - - - Felicidad: no es lo mismo que alegría:
        alegría --> felicidad --> Gozo
      - Bajos niveles de angustia (no se puede eliminar la angustia) Cuando ya sabes que puedes sufrir de angustia, ya te predispones psicológicamente y llegado el momento no te impacta tanto
- - - - Dimensión Cognitiva
        
        Implica una reflexión, dejo que la información pase de la amígdala al neocortex
    - - son las emociones del momento, me dejo llevar por la emoción del moemnto, si estoy feliz pienso que todo esta bien