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form'action contenu impactant, diluer ce contenu avec des…
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diluer ce contenu avec des questionnaire en entrée et sortie de jours
idéalement qu'ils puissent stocker ou recevoir les resultats pour avoir un bilan du plan d'action
chaque jour doit avoir une info théorique (la plus courte possible (n'excède pas 10 min)
une capsule mindset (avec un exercice)
- une mise en pratique qui ne leur prenne pas plus d'1h
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