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NUTRICIÓN Y DIETÉTICA - Coggle Diagram
NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
Se denomina alimento a cualquier sustancia sólida o líquida que ingieren los seres vivos con el objetivo de regular su metabolismo y mantener sus funciones fisiológicas como ser la de la temperatura corporal, es decir, los seres humanos necesitamos sí o sí alimentos para reponer la materia viva.
Los seres humanos gastamos energía como consecuencia de la actividad del organismo y por lo tanto necesitamos producir nuevas sustancias que contribuyan al desarrollo de nuevos tejidos que ayuden directamente a nuestro crecimiento. vía D.ABC
ALIMENTACIÓN SALUDABLE:
Es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sano. Se denomina también alimentación equilibrada
NUTRIENTE:
Un nutriente es aquello que nutre, es decir, que aumenta la sustancia del cuerpo animal o vegetal.
El agua, el oxígeno y los minerales son los nutrientes básicos que consumen las plantas, mientras que los seres humanos y los animales se alimentan de vegetales y de otros animales
NUTRICIÓN:
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo.
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El término también se emplea para aludir a aquello vinculado a la dieta: es decir, al régimen alimentario.
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