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INTELIGÊNCIA EMOCIONAL - Coggle Diagram
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
DEFINIÇÃO
Capacidade de identificar e lidar com emoções e sentimentos pessoais e de outros indivíduos
PILARES DA
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
Autoconhecimento
Autogerenciamento
Empatia
Habilidades Sociais
IMPORTÂNCIA
Permite compreender e controlar emoções
Melhora relacionamentos interpessoais
Habilidade importante para o sucesso na carreira e na vida pessoal
COMO DESENVOLVER
A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
Praticar autorreflexão
Buscar feedback
Desenvolver habilidades de comunicação
Aprender a lidar com o estresse e a ansiedade
BENFÍCIOS DA
INTELIGÊNCIA
EMOCIONAL
Melhora a tomada de decisão
Aumenta a empatia e a compreensão dos outros
Reduz o estresse e a ansiedade
Melhora a comunicação e os relacionamentos interpessoais
EXEMPLOS DE SOFT SKILLS
EM ALTA NO MERCADO
Comunicação
Resolução
Liderança
Trabalho em equipe
Inteligência emocional