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超無畏白開水課程系列 - Coggle Diagram
超無畏白開水課程系列
教練課(1對1 & 2-3人團課)
TA
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渴望: 想找到中年後的人生意義與目標, 人生願景實現
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跟自己也跟別人好好相處1日工作坊
TA
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渴望: 想要有好情緒, 跟別人溝通順暢. 避免衝突
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課程校準
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B點: 知道情緒穩定與溝通方法, 要開始實踐(3)
每天喜歡自己多一點48週音頻課程
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課程校準
目標: 對於好心情的實践方法有初步了解, 可以跟著練習
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目標設定與夢想實現2個半日工作坊
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課程校準
目標: 寫下10/5/3/1年目標, 打造1年目標實踐計劃
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B點: 知道如何設定可行的實踐方法, 並開始做(3)