Благодарим Вас за посещение MORE Prevention🌱 Направляем Вам памятку после процедуры и рекомендации специалиста. Первые 2-4 сеанса могут быть довольно чувствительными, если Вы давно не были на массаже и мышцы не были подготовлены. После мышцы становятся более податливыми, расслабленными, активизируются внутренние процессы в организме и массаж становится приятным. Ваш специалист рекомендует после сеанса: - Обильно пить воду, так как во время массажа был запущен лимфоток, - Легкую физическую активность - прогулку, йогу, растяжку, чтобы избежать мышечных спазмов. - Принять теплую ванну с морской или магниевой солью для дополнительного расслабления и очищения организма. Если у Вас возникнут дополнительные вопросы о совместимости с другими процедурами, ощущениях после, Вы всегда можете написать нам! С заботой о Вас, MORE 🐚