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What Does It Even Mean to Be Happy?, 109212078 陳柏誌 - Coggle Diagram
What Does It Even Mean to Be Happy?
整體目標
快樂是什麼
如何變得更加快樂
Google搜尋
湊熱鬧
統治
微笑的表情符號
科學家定義
Sonja Lyubomirsky
感覺自己的生活是美好的
being happy in your life
being happy with your life
對自己的生活感到滿意
擁有更多的正面情緒
與不那麼快樂的人相比
Susan David
不適是進入有意義的生活的代價
生活會有消極的東西
憤怒
焦慮
悲傷
主觀幸福感
一個人對其生活的認知評估
認知部分
認為整個生活都很好
情感部分
有好的、正面的情緒
錯誤的認知
快樂意味著只有正面的情緒，沒有負面的情緒
如何衡量一個人的幸福
網路測驗
:red_cross: 很愚蠢的方式
自我報告
回憶過去做的事
直接詢問
感受頻率
科學化方法
Sandvik研究
簡單的問題回答
冗長的情緒記憶測試
獲得大量數據
109212078 陳柏誌