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阿德勒治療 - Coggle Diagram
阿德勒治療
應用技術與程序(四大階段)
1.建立關係
進行人與人的接觸
非以問題為出發點,先察覺問題所在,在談話中設立目標
主觀經驗談話大於技術使用
2.評估個體心理動力
主觀性晤談:完整的訴說生命故事;問詢
客觀性晤談:家庭星座、早期回憶→投射技術
統整摘要
3.鼓勵自我了解
藉由治療者的自我表露和詮釋此時此刻的表現動機,讓當事人產生不同的見解和新的察覺
4.重新定向(行動導向)
鼓勵:
有勇氣面對困難、激發當事人的社會興趣
改變:
安排任務,訂定出明確步驟
*製造不同
應用範圍:家庭(改善家庭中的關係、氣氛)、團體(新的價值觀激盪和歸屬感,以及早期回憶的回顧,可以帶來改變)
治療歷程
治療者功能
探索早期回憶(特定事件)、找出其恐懼的核心,運用問卷收集家庭星座
治療目標
發展出歸屬感,並做出有助於社會興趣適應的行為
修正當事人的生活型態,使其能更有效地完成生活任務
透過鼓勵的方式,給予支持,讓他們有想改變的動機,並改善他們的錯誤信念
當事人經驗
探索私人邏輯(自身的基模),重視錯誤信念,接受引導
兩者關係:合作平等,真誠接觸
主要概念
人性觀
認同生命形態受生命前六年的影響like佛洛伊德
人的行為是有意識的、目標導向的,且和社會有所關聯。同時強調個人的責任和生命意義,且人是卓越且追求成功的
自卑感:並非是病態的展現,可以促使我們追求卓越和成功
人是經由社會學習而改變的,同時受到生物和環境條件影響
對現實主觀知覺
重視主觀的現實知覺大於客觀現實
採用現象學取向:重視人們知覺外在世界的獨特方式(主觀傾向)
人格模式、整體性
個體心理學:
個人的整體性是無法分割的,個人的每個層次相互交錯關聯。
全人概念:
無法以部分代替我們整體的個人,需考量社會脈絡、家庭,各項層面
卓越:
從較低層次進展到較高的層次,追求更好的狀態,克服自卑
理想自我導向(虛構目的論):
個人對完美目標的想像,在任何時刻都會全以追求eg.做好事上天堂
生活型態:
自身對於這個世界所做的行為、見解、知覺的獨特方式,具獨特的意義
社會興趣/社會情懷:
可將其解釋為個人對所在的社群的認同感(歸屬感)、對他人的同理心
生活任務:
社會任務、愛情/婚姻關係、職業任務
出生序
:非命定,可參考,但自身對於家庭關係、地位的全是較重要
貢獻
具個體獨特且統合的本質
帶動社區心理衛生運動
存在主義運動先驅
多元文化觀點
優點
合作與社會取向的價值觀
缺點
著重在個人,出生序和家庭星座在東方的影響?
多引導,但若把治療者認為專家則有所衝突
批評:較著重在實務上,缺乏理論基礎