Problemi mladih
Vršnjačko nasilje
Oblici
Fizičko
Verbalno
guranje
udaranje
ozljeđivanje
izrugivanje
prijetnje
ismijavanje
Uzroci
mržnja
ljubomora
'ugled' nasilnika
imovinsko stanje
religija
nacionalnost
Pomoć
razgovor s povjerljivom osobom
izgradnja djetetovog povjerenja prema roditeljima
stručni savjet
obješnjavanje da se radi o nasilju, a ne o bezazlenim starima
roditelj
nastavnik
psiholog
Cyberbullying
prijeteće poruke
vrijeđanje
sramoćenje preko poruka ili fotografija
slanje neprimjerenih sadržaja
platforme za dopisivanje, društvene mreže
lažno predstavljanje
nasilje preko interneta
Posljedice
vježbe za vraćanje samopouzdanja
Fizičke
umor
nesanica
glavobolja
bol u trbuhu
Mentalne
ljutnja
bijes
uzrujanost
promjene u ponašanju
Emocionalne
bespomoćnost
gubitak volje
nerješavanje problema
strah
osramoćenost
Pomoć
obratiti se osobi od povjerenja
roditelj
psiholog
nastavnik
pedagog
stručan savjet
stručna osoba
hrabri telefon
blokiranje nasilnika
screenshot poruka - dokaz
Savjeti
ljubaznost na mreži
ne objavljivati osobne podatke
ograničenje profila na određene osobe
prijava neprimjerenih sadržaja
edukativni alati i vodiči za djecu i roditelje
Socijalna anksioznost
strah u društvenim situacijama
strah kod komunikacije
izbjegavanje razgovora s novim ljudima
nastupi pred publikom
komunikacija s vršnjacima i odraslima
strah procjene drugih
Simptomi
pogoršavanje u školskim aktivnostima
problemi s pokazivanjem znanja i vještina
crvenilo lica
drhtanje
znojenje ruku
plakanje
Pomoć
psihoterapija
pomoć škole i roditelja
razgovor
Savjeti za mentalno zdravlje mladih
dovoljno spavanja
fizička aktivnost
hobiji
druženje s obitelji i vršnjacima
pravilna i zdrava prehrana
suočavanje s problemima
briga o sebi i svojim osjećajima
razgovori
iskazivanje svojih mišljenja i problema
ljubaznost prema sebi i drugima
vježbe disanja
Katja Somođi 7.a