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Bien Estar y Salud, ¿Cómo Funciona El Corazón?, Frecuencia Cardíaca,…
Bien Estar y Salud
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Concepto de Salud
Es el bienestar completo que abarca lo FÍSICO, PSICOLÓGICO/MENTAL Y SOCIAL, y no solo la ausencia de enfermedades.
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Salud Psicológica/Mental
Estar a gusto y satisfecho con uno mismo, BIENESTAR con los demás y EQUILIBRIO INTERIOR, INTELECTUAL Y AFECTIVO.
Salud Social
Capacidad de INTEGRARSE social mente, llevando BUENA RELACIÓN con los demás y la capacidad de ADAPTARSE a los ambientes.
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Frecuencia Cardíaca
Número de veces que se contrae el corazón en 1 minuto. Esta depende de factores como: Edad, Actividad Física, Estrés, Constitución, etc.
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