Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
lichamelijke veranderingen bij ouderen - Coggle Diagram
lichamelijke veranderingen bij ouderen
inwendige organen
longen: verminderde longcapaciteit
nieren: verminderde filterfunctie
hart: verminderde pompkracht en elasticiteit
spijsvertering: trager metabolisme en vertraagde darmbeweging
verhoogd risico op chronische aandoeningen
verminderde werking van organen
hormoonproducten: afname van hormoonniveaus
zenuwstelsel
verminderde zenuwgeleiding en reactietijd
verhoogd risico op neurodegeneratieve ziekten
aanpassing van levensstijl
gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging
beoefenen van stressmanagement en ontspanningstechnieken
aanpassing van dagelijkse activiteiten en routines
bezoeken van zorgverleners en regelmatige gezondheidscontroles
sociale interactie en geestelijke stimulatie
gebruik van medicatie en therapieen voor gezondheidsproblemen
aanpassingen in slaappatronen en rusttijden
psychologische reactie op lichaamsverandering
emotionele uitdagingen
verwerking van rouw en verlies van functies
verlies van zelfvertrouwen en eigenwaarde
externe hulpmiddelen
rollators
prothesen
gehoorapparaten
verschillende reactiewijzen
actief zoeken naar informatie en educatie
acceptatie en aanpassingen aan veranderingen
zoeken naar medicsche en cosmetische oplossingen
uiterlijk
vermindering spiermassa
dunner wordend haar
rimpels huidverzakking
verlies van tanden en kaakbotdichtheid
grijs haar
zintuigen en motoriek
verminderde smaak en reuk
verminderde coordinatie en balans
verminderd gehoor
stijfheid in gewrichten en gewrichtspijn
verminderd gezichtsvermogen