Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
من الانهاك الى النشا 4 - Coggle Diagram
من الانهاك الى النشا 4
طرق الغلط للمستنقع
1- الكهوه
م طاقه
في الظاهر طاقه بس من داخل تموتك
تعبان لتشرب
ساعات غلط
كورتيزول اصلا مرتفع
de cafe
2- قلة النوم
مشغول مانام
سوالف افلام
قسم الامامي
الاراده
التحفيز
الابداع
التركيز
الذاكره
3- ماكو راحه
جسمكك ياخذ منك الراحه
يخليك ترو للانستا
البانزين
3 انواع من الاستراحه
لحظه و دقيقه
مرتين في اليوم