조.화와 균. 형이있는 디.지털 생.활(20611박현수)

균형잡힌 미디어생활

정의

디지털 기기나 미디어를 사용하는 양이나 방식이 다른 일상 활동을 방해하지 않도록 하여 신.체적, 정서.적.으로 건.강한 생활을 유지하는것

중.독 디 자.인

플랫폼이 나 앱 게임을 사용하는 소비자들을 끌,기위해 사용되는 디자인 측면에.서의 전략을 말한다.
먹이나 여 물이란 뜻으로 인터넷 사용자에게 제공되는 업데이트 된. 콘 텐 .츠 알림을 말한다.

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건강한 디지털 생활

사용시간/방법조절 가능

사용시간 알림 기능, 앱이 눈에 띄지 않도록 하는 방법 새로운 피드를 알려주는 알림을 끄는 설정 앱의 사용시간을 스스로 조절

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스트레스를 낮추고 기분을 좋게하는 호르몬이 만들어짐./

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