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行動沈澱 - Coggle Diagram
行動沈澱
每週沈澱
W1 5/24~5/30
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內在成長
有學到珍惜機會，做越多越好
在下午我要帶大家去姆魯植物遺產步道的時候，我被老師和同學問說為什麼沒有帶拓印腳印的東西，我覺得不需要帶的原因是因為我覺得用拍照的方式紀錄就好，但是他們覺得來這邊就要把握機會，盡量要做到最好，後來我仔細的想一想，覺得他們說的話也有道理，在這邊真的只有一次的機會，應該要盡量多做點特別的事，多拍點照片、多做點事情，這樣才不會後悔。
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日誌
5月
5/25
今天是行動的第二天，主要的行程是從亞庇飛到Mulu，並且在Mulu裡面進行野外調查的活動。
今天最主要的收穫是看到很多跟台灣森林不一樣的東西，像是馬來西亞的山都比較陡，從而造成很多峽谷，而台灣則是比較多平平的山。我也發現這邊實際下雨的樣子跟我想像中的樣子差很多，我以為會像漫畫一樣整個碰下來，結果只是像宜蘭一樣而已，這也讓我了解到這邊的年雨量大不是因為一次下很多，而是頻率很高而已。
至於今天的個人目標我覺得好像都還好，因為今天的行程又不是什麼不喜歡的，也沒有發生什麼激烈討論的事情，所以今天的個人目標都沒有達到。
今天真的讓我大開眼界，認識到很多不同的事物，希望明天也可以繼續認識更多東西，個人目標也可以繼續達到。
5/26
今天是行動的第三天，主要的行程是去tree top tower觀看樹冠層、鳥類，和去姆魯植物遺產步道進行柏堯的活動。
在tree top tower的時候我有看到很多的鳥類介紹看板，其中我有看到捲尾鳥的尾巴是有兩條很長的東西、太陽鳥的習性、天堂鳥的資訊等等，不過在今天晚上的會議中我們有被老師回饋到我們有些人有點是被動學習，這也提醒了我主動學習的重要性，這可以讓我們避免什麼都沒學到的狀況發生，並且學到更多額外的東西。
在今天晚上的會議中，我有達成到「要多多聆聽他人的想法，並做出適合的判斷」這個目標，因為我在今天的議題討論時，我有說出我對這件事的看法，但是也有人跟我的看法相反，不過我沒有像平常一樣覺得他的想法很奇怪，一定是我的比較好，而是有冷靜的聆聽，並在後面有想他這樣想的原因，雖然沒有機會做出判斷，不過我已經有在慢慢進步了，正往這個目標邁進。
今天整體來說是個充實的一天，有達成目標，也有學到東西，期待之後可以繼續保持，並做得更好。
5/27
今天是行動的第四天，主要的行程是去clearwater&winds cave調查石灰林、去姆魯植物遺產步道調查熱帶疏矮林和去night walk看昆蟲。
今天是用坐船的方式去clearwater&winds cave，在裡面有看到很多的鍾乳石、石筍、水溶洞之類的東西，其中最壯觀的東西就非通天洞（跟外面連接的大洞）莫屬了。其中，在這裡面我有學到這邊的優勢種是什麼、洞的行形成原因、裡面的岩石構造等，這些都讓我更清楚洞穴的知識，也對我的專題很有幫助。
在下午我要帶大家去姆魯植物遺產步道的時候，我被老師和同學問說為什麼沒有帶拓印腳印的東西，我覺得不需要帶的原因是因為我覺得用拍照的方式紀錄就好，但是他們覺得來這邊就要把握機會，盡量要做到最好，後來我仔細的想一想，覺得他們說的話也有道理，在這邊真的只有一次的機會，應該要盡量多做點特別的事，多拍點照片、多做點事情，這樣才不會後悔。
個人目標的話，我覺得我有達到「要多多聆聽他人的想法，並做出適合的判斷」這個目標，因為我有在被別人問的時候有聽別人為什麼要的原因，希望以後也繼續達成個人目標。
今天整體來說還算ok，有學到很多東西，期待明天也可以跟今天一樣，學到更多的東西。
5/28
今天是行動的第五天，今天主要的行程是去canopy walk看樹冠層步道和去deer&lang cave調查石灰林。
今天我有在canopy walk學到很多關於植物的知識，像是有板根的大小、樹的年輪、植物與動物的共生關係等等，最讓我印象深刻的東西是有一棵龍腦香（只有這種的龍腦香是這樣，其他的不一定），它板根的生長是看上面的樹枝長的多出來，底下的板根就多出來，這也讓我更了解龍腦香的生長方式。
在deer&lang cave我則是學到蝙蝠的知識，其中有包含蝙蝠的生活習性、吃的東西、在這邊的數量等等，這些都讓我更認洞穴的生態。
至於我的個人目標的達成狀況，我覺得今天沒有發生什麼特別的事，所以沒什麼達到。
今天整體來說都還ok，跟前幾天一樣都有學到一些東西，也過的還蠻快樂的，希望明天一樣是快樂的一天。
5/29
今天是行動的第六天，主要的行程是去Paku waterfall拆相機和去fast lane看洞穴跟去sunset 看漂亮的河。
今天我在fast lane學到了洞穴裡有一種蟲，名字叫做「光菌蠅」，牠會在石頭裡面成長，並且會懸吊在半空中變得有點像菌絲的感覺，長大之後會變得有點像蚊子一樣的東西，我一開始還以為是什麼菌類長在這裡，不過因為今天學到了這個東西，所以讓我更了解在洞穴裡面的動物的生活習性。不過今天去fast lane的時候我覺得有點可惜，因為這個洞跟我想像中的不太一樣，我想像中的畫面是可以抓著繩子爬來爬去，結果只是在走步道而已， 希望還有機會再來姆魯的時候，可以去參加別的冒險洞穴。
我覺得今天因為沒發生什麼太大的事情，行程也都是我還蠻喜歡的行程，所以今天的個人目標我是沒感受到有沒有達到。
總結來說，今天是個有趣的一天，有在洞穴裡學到東西，在搭船的時候也有看到很美麗的景色，期待明天的行程一樣可以很有趣，很充實。
5/24
今天是行動的第一天，主要的行程是從台北到亞庇，並且在晚上的時候去菲律賓夜市。
我覺得我今天有達到「不要因為自己不喜歡就不去做，要多多嘗試，試著找到有趣的地方」這個目標，這是在看菲律賓夜市的時候發生的，因為這裡面都是在賣手工飾品的東西的地方，而我本身是不多這些東西感興趣的人，但是我今天有藉由發現這裡賣的東西的重複性來讓自己有興趣，結果也是非常成功，我都很投入的去觀察裡面的商品。
因為我今天有仔細觀察菲律賓夜市的內容，所以有學到一些東西，就是我有發現這邊賣的東西很多都是手工飾品，像是項鍊、戒指、手環等等，也發現這裡有非常多的店家在賣長鼻猴娃娃，這些都有讓我更認識馬來西亞。
期待明天的行程可以順利的進行，學到很多東西，繼續達成個人目標和團體目標。
5/30
今天是行動的第七天，主要的行程是離開姆魯去亞庇。今天因為整個行程都很free，所以所學都變得比較少，於是今天的所學就變成這幾天的總沈澱。
我今天沈澱了這整個禮拜的所學（外在），和做事方式，或者被提醒可以做更好的地方（內在），也有把所有的日誌都看過一遍，不過在今天晚上分享的時候，有聽到振睿說他有做開闊視野的意義的沈澱，我覺得在之後也可以做一下這個事情，說不定在之後的行程中，可以學到更多的東西。
至於今天的個人目標，我覺得我有達到「要多多聆聽他人的想法，並做出適合的判斷」這個目標的一半，也就是「要多多聆聽他人的想法」這個，因為我有在開會中聽別人的分享，也因為這樣，所以才會發現我的沈澱可以變得更好。
今天整體來說都沒什麼壓力，過的很開心，在沈澱中我也有更了解這一週的學習狀況，希望在明天和全新的一個禮拜中，可以學到更多東西，過的很快樂。
5/31
今天是行動的第八天，主要的行程是去卡達山杜順族文化村進行盺祐的活動。
我今天有在這邊學到卡達山杜順族的傳統房屋的種類與建造材料，這邊的房屋有分高腳屋和樹屋，這些房子都會用龍腦香科的樹木當作材料所製作出來的，其他也會用竹子、亞搭葉、婆羅洲鐵木等東西當作材料。
今天的個人目標我覺得兩個都有達到，因為我在今天下午發問卷的行程中，不會因為我討厭與人交流（覺得麻煩）而很不想要做，反而我給自己一個目標（問到很多人），所以我才沒有覺得很無聊。在晚上的時候因為要討論明天的行程是否需要從公車改為飛機，所以有互相聆聽對方的意見，我在這期間沒有不想聽別人的想法，而是想要了解對方在意的地方。
今天整體來說，學到的東西沒有算特別多，但是還是有學到一些新知識，個人目標是第一次同時達成兩個，期待明天的交通日可以學到一些預料之外的東西。
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