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Vitaminas - Coggle Diagram
Vitaminas
A tiamina atua como coenzina para a remoção do gás carbónico de alguns compostos orgânicos em processo denominado descarboxilaçao
esta presente em carne, suína, graos intregrais e vegetais crus por exemplo
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B9
atua na fromaçao de hemacias e tem grande importante para o funcionamento dos sistema nervoso cardiovascular
provoca perda de apetite, anemia, fadiga,falta de ar e ate tontura
B12
e necessario para o funcionamento adequado do sistema nervoso para síntese dos ácidos nucleares para formação de amadurecimento das hemacias
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C
atua na síntese de colageno e importante para manutenção de tecidos conjuntivos e um antioxidante auxilia na cicatriliaçao e estimula o sistema imunológico
pode causar fraquesa, anemia retardos
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